Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]
56 532
25.4
Воркаут. Будь в Форме1.8 млн
Следующее
25.12.14 – 578 1111:48Популярные
23.04.15 – 196 1423:56
17.08.15 – 73 5673:15Опубликовано 22 декабря 2014, 6:30
Функциональный тренинг. Всего 6 минут для красивой фигуры! Эта тренировка задействует большинство групп мышц и способствует сжиганию жира. Выполнять можно утром после подъема, либо в любое удобное время, главное за час до и после еды. Важно соблюдать дыхание! Постепенно нужно увеличивать время выполнения упражнений. Начните с 1 минуты на каждое.
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Свежие видео
2 дня – 63 18315:13
2 дня – 5 8382:11:26
3 дня – 2 2312:39:43
3 дня – 2 4402:43:17
3 дня – 1802:12
4 дня – 3 1470:22Случайные видео
68 дней – 3 3962:37:50
151 день – 105 2740:18
156 дней – 84 99210:37
09.07.23 – 7990:15
25.03.23 – 280 20711:40
30.11.21 – 169 0451:20:34
14 мин – 310:34
1 день – 1 53446:55
2 дня – 41 5380:13
2 дня – 1 1000:23
2 дня – 107 52715:27
3 дня – 3 1792:42:08
3 дня – 2 0872:39
