Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]
56 371
25.4
Воркаут. Будь в Форме1.8 млн
Следующее
25.12.14 – 577 3241:48Популярные
19.04.15 – 45 5203:23
23.07.15 – 2 291 2052:12Опубликовано 22 декабря 2014, 6:30
Функциональный тренинг. Всего 6 минут для красивой фигуры! Эта тренировка задействует большинство групп мышц и способствует сжиганию жира. Выполнять можно утром после подъема, либо в любое удобное время, главное за час до и после еды. Важно соблюдать дыхание! Постепенно нужно увеличивать время выполнения упражнений. Начните с 1 минуты на каждое.
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...
————————————————————————————————————
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...
————————————————————————————————————
Workout by TOPSTRETCHING
Свежие видео
3 дня – 5 25921:36
6 дней – 1 3301:21:20
6 дней – 42 42711:21
7 дней – 106 2020:15
7 дней – 5465:49
172 дня – 68 8570:24Случайные видео
208 дней – 56 31139:30
29.08.22 – 50 3174:40
02.06.22 – 26 0991:01
05.01.22 – 3 2423:06
17.05.11 – 3 3994:38
12 дней – 19 3450:39
1 день – 2430:39
3 дня – 98 04844:31
3 дня – 25 8970:32
4 дня – 92 5600:34
6 дней – 14 7956:51
6 дней – 5 1581:25:41
6 дней – 7 6240:12
