Хочешь похудеть? Эта кардио тренировка для тебя, просто повтори!

13 463

6.7

Воркаут. Будь в Форме1.8 млн

Следующее

29.04.22 – 15 29144:46

Как накачать пресс в домашних условиях? Мощная тренировка на пресс!

Популярные

20.03.16 – 91 9502:55

Постный морковный пирог [Лаборатория Workout]

22.05.16 – 58 75814:58

Как есть и не толстеть? Паста болоньезе на 100 ккал [Лаборатория Workout]

Опубликовано 26 апреля 2022, 14:24

Сегодня мы сделаем с вами кардио-тренировку, которую можно выполнять, как в зале, так и в домашних условиях, просто повторяйте за мной, прияной тренировки)

Польза от кардио-тренировок очевидна: Красивое подтянутое тело; Выносливость; Бодрость; Улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем; Улучшение эмоционального состояния; Снижение риска развития патологий, заболеваний; Улучшение метаболизма; Мышечный тонус.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еще больше тренировок и курсов от Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...

————————————————————————————————————

Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...

Записывайтесь на пробное занятие лично с нашими лучшими тренерами в оффлайн-студиях Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Ростова-на-Дону, Минска, Киева и Дубая: topstretching.com/?utm_source=...

————————————————————————————————————

Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...

Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching

Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk

Свежие видео