Как похудеть без диет: определяем размер порции [Лаборатория Workout]

259 109
10.8
Воркаут. Будь в Форме1.8 млн
Следующее
30.11.15 – 392 9742:27
Как сделать попу красивой [Workout | Будь в форме]
Популярные
05.12.21 – 16 66242:44
Упражнения на Осанку Против Боли в Спине в домашних условиях
02.02.15 – 46 9445:27
Боди-балет для начинающих: урок №3 [Workout | Будь в форме]
Опубликовано 29 ноября 2015, 7:29
Каждый, кто следит за своим телом, должен следить за тем, сколько пищи он потребляет. Но возиться с подсчетом калорий хотят далеко не все.
Существует простой способ для определения размера порции, а понадобится вам умение считать до двух и ваши руки :)

Подписывайтесь на нас: youtube.com/c/videolikeworkout...

Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...

Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...

————————————————————————————————————

Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...

Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...

Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...

————————————————————————————————————

Workout by TOPSTRETCHING
Свежие видео
1 день – 5 6081:00
Герман Эль Классико продал бы Харри Кейна и Мбаппе #динамомск #амкал #футболисту #германэльклассико
3 дня – 4 0092:28:23
19.11.2024. МХК «Спартак» – «Красная Армия» | (OLIMPBET МХЛ 24/25) – Прямая трансляция
4 дня – 1 2960:43
«Мы изменим этот мир!» 🎙️🎙️🎙️ #мхл
5 дней – 15 55613:27
СЕВЕРСТАЛЬ – ВИТЯЗЬ | Обзор матча Фонбет КХЛ сезон 2024/2025 | 17.11.2024
5 дней – 39 6359:14
Тренировка Шеи От Майка Тайсона В Домашних Условиях
7 дней – 6 8691:11:11
Программа КХЛ ТВ «На связи». Live 15.11.24
Случайные видео
65 дней – 20 2260:25
😳Чимаев про бой с Хабибом в полусреднем весе! #мма
95 дней – 17 1911:09
Акрон – Рубин | Голы Матча
206 дней – 18 8514:32
Эта тренировка ног точно сделает твои ноги рельефными и выносливыми
342 дня – 2 8190:27
Оставалось всего 3 секунды! Вот это эмоции!
22.09.20 – 2382:23
21.09.20. Париматч МХЛ. «Толпар» – «Кузнецкие Медведи» – 4:2. Обзор матча
05.08.11 – 5152:33
Германия глазами футболистов Рубина!
12 часов – 13 7155:45
Динамо U19 - Чорноморець U19 | Огляд матчу
2 дня – 5 6920:45
ЭТО УПРАЖНЕНИЕ скажет вам о заболеваниях сосудов ГОЛОВНОГО МОЗГА #бадюк #здоровье #мозг #спорт
2 дня – 2 1512:26:01
20.11.2024. «СКА-Юниор» – «Крылья Советов» | (OLIMPBET МХЛ 24/25) – Прямая трансляция
2 дня – 27 03834:30
Узбекистан Прёт На Чм! / Черчесов Утопил Казахстан / Главное Оружие Италии / Лига Наций: Итоги
2 дня – 117 2970:13
Братан, ты немой что ли?🤐 #КХЛ #судьи
3 дня – 27 2960:33
О чем они говорили Жозе Моуринью и Сергей Семак во время потасовки игроков?
3 дня – 1313:57
Дубли Никиты Попугаева и Георгия Бусарова принесли «Рубину» победу над «Омскими Крыльями»
19 часов – 3 08638:16
🎓 ІЩЕНКО - про кузню талантів «Динамо» | Велике інтерв’ю
1 день – 5 8842:49:16
21.11.2024. «Толпар» – «Авто» | (OLIMPBET МХЛ 24/25) – Прямая трансляция
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское