Плоский живот за 10 минут в день! Тренировка в домашних условиях

22 802

7.9

Воркаут. Будь в Форме1.8 млн

Следующее

23.04.22 – 27 25123:57

Красивые и упругие ягодицы за 20 минут в домашних условиях!

Популярные

08.01.15 – 234 1281:45

Топ-5 лучших упражнений для красивых рук

08.08.16 – 243 6542:57

Как накачать пресс. Упражнения для дома [Workout | Будь в форме]

Опубликовано 21 апреля 2022, 16:01

Сегодня вас ждет тренировка на пресс. Данную тренировку можно выполнять, как в зале, так и в домашних условиях. Просто повторяйте за мной и приятной тренировки)

Пресс и его преимущества для здоровья:
- Поддерживает хорошую осанку
- Улучшает баланс тела
- Защищает внутренние органы
- Делает более легким выполнение любых дел
- Увеличивает силу и выносливость
- Укрепляет дыхательную систему
- Помогает сохранить талию тонкой
- Улучшает спортивные результаты
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еще больше тренировок и курсов от Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...

————————————————————————————————————

Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...

Записывайтесь на пробное занятие лично с нашими лучшими тренерами в оффлайн-студиях Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Ростова-на-Дону, Минска, Киева и Дубая: topstretching.com/?utm_source=...

————————————————————————————————————

Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...

Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching

Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk

Свежие видео