Фитнес-рецепты с авокадо [Салат]

83 410

13.6

Воркаут. Будь в Форме1.8 млн

Следующее

12.03.15 – 84 2653:36

Круговая тренировка [Workout | Будь в форме]

Популярные

29.04.22 – 14 64244:46

Как накачать пресс в домашних условиях? Мощная тренировка на пресс!

03.08.15 – 66 1153:16

Растяжка для ног. Уличная тренировка [Workout | Будь в форме]

Опубликовано 8 марта 2015, 7:00

Авокадо - самый калорийный фрукт, но это не те калории, которые превращаются в жирные складки. Этот фрукт состоит из ненасыщенных жиров, не содержит ни капли холестерина и почти не имеет в составе углеводов. Витамин A, В1, В2, C и множество микроэлементов делают его незаменимым продуктом для тех кто на диете.

Кроме того авокадо - супер источник витамина E , а ненасыщенных жирных кислот в нём в 3 раза больше, чем в рыбьем жире. Поэтому он так полезен для кожи и волос.

Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...

Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...

————————————————————————————————————

Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...

Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...

Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...

————————————————————————————————————

Workout by TOPSTRETCHING

Свежие видео