Быстрая йога разминка. 15 минут

11 364
7.8
Опубликовано 29 сентября 2020, 2:30
Дорогие мои, вы просили короткие уроки, так чтобы на все тело и за 15 минут. Просили - получайте!))
Конечно полноценной практикой это назвать сложно, но лучше столько чем ничего. Практикуйте от любви к своему телу и делитесь впечатлениями.


Браслет женской энергии:
asanna.com.ua/product/woman-en...

УДЖАЙИ ПРАНАЯМА
youtu.be/3d3B3yi4O8I

Путешествия со мной и йогой:
asanna.com.ua/yoga-tours

🧘🏼‍♀️Внедрите практику медитации в свою жизнь с курсом "Фокус"🧘🏼‍♀️
Читайте подробнее и регистрируйтесь по ссылке:
asanna.com.ua/meditation-cours...

На новый микрофон:
asanna.com.ua/donation

Хотите потренироваться со мной:
- онлайн asanna.com.ua/yoga-personal-le...

Познакомиться в INSTAGRAM
instagram.com/___asanna___
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское