Йога тренировка для свежего и бодрого настроения 45 минут
25 172
6.7
Йога Асанна33.9 тыс
Следующее
21.05.20 – 44 16140:28Популярные
11.08.22 – 2 1961:04:47
06.05.22 – 6 15727:23Опубликовано 16 мая 2020, 4:00
Это просто йога практика, просто йога тренировка, для всего тела.
Ничего от нее не ожидайте, просто станьте на коврик, послушайте свое тело и плывите в потоке дыхания и смены движения. Наслаждайтесь каждым моментом и разрешайте своему телу двигаться, благодарите за каждый новый шаг, за каждый новый вдох😘
🧘🏼♀️Внедрите практику медитации в свою жизнь с курсом "Фокус"🧘🏼♀️
Читайте подробнее и регистрируйтесь по ссылке:
asanna.com.ua/meditation-cours...
Скажи спасибо тренеру за тренировку
Donate:
secure.wayforpay.com/donate/as...
Хотите потренироваться со мной:
- онлайн asanna.com.ua/yoga-personal-le...
Ну и найтись в инстаграм можно, там много полезностей про йогу и не только:
instagram.com/___asanna___
Паривритта Триконасана
youtube.com/watch?v=yZmUzfTbiE...
Уттхита Триконасана
youtube.com/watch?v=ZWlSvSktwQ...
Ничего от нее не ожидайте, просто станьте на коврик, послушайте свое тело и плывите в потоке дыхания и смены движения. Наслаждайтесь каждым моментом и разрешайте своему телу двигаться, благодарите за каждый новый шаг, за каждый новый вдох😘
🧘🏼♀️Внедрите практику медитации в свою жизнь с курсом "Фокус"🧘🏼♀️
Читайте подробнее и регистрируйтесь по ссылке:
asanna.com.ua/meditation-cours...
Скажи спасибо тренеру за тренировку
Donate:
secure.wayforpay.com/donate/as...
Хотите потренироваться со мной:
- онлайн asanna.com.ua/yoga-personal-le...
Ну и найтись в инстаграм можно, там много полезностей про йогу и не только:
instagram.com/___asanna___
Паривритта Триконасана
youtube.com/watch?v=yZmUzfTbiE...
Уттхита Триконасана
youtube.com/watch?v=ZWlSvSktwQ...
Свежие видео
2 дня – 3 3821:33:00
3 дня – 12 3200:27
4 дня – 7 6130:52
4 дня – 5 6150:59
7 дней – 7 5592:30
8 дней – 14 7680:17Случайные видео
115 дней – 138 52518:59
119 дней – 42 70413:07
05.01.23 – 19 3032:43:53
12.06.22 – 497 5512:31
02.06.22 – 181 6319:06
10 часов – 637:25
1 день – 13 74816:31
1 день – 106 71311:31
2 дня – 91 2621:54
2 дня – 39 16045:56
6 дней – 70 7591:27:58
6 дней – 896:06
11 часов – 1 90111:27
