Вечерняя, Расслабляющая Йога Для Вытяжения Позвоночника

69 957
11.7
Опубликовано 27 июня 2017, 7:58
Это вечерняя практика йоги очень хорошо подойдет тем людям которые работают сидя, так как комплекс направлен на вытяжение позвоночника, укрепления мышц вдоль спины и раскрытие грудной клетки.

Оставьте все дела, сделайте приглушенный свет и посвятите себе это время!

🧘🏼‍♀️Добавьте медитацию в свою практику йоги, регистрируйся на курс медитации "Фокус"🧘🏼‍♀️
asanna.com.ua/meditation-cours...

Поддержать канал:
secure.wayforpay.com/donate/as...

Йога-путешествия со мной:
asanna.com.ua/yoga-tours

Фитнес-марафон стройности:
asanna.com.ua/marathon

Заказать персональный план тренировок по йоге:
asanna.com.ua/personal-plan
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское