Вечерняя медитация. Отпусти этот день
6 350
9.3
Йога Асанна33.7 тыс
Следующее
30.04.20 – 7 74535:20Популярные
27.05.21 – 10 44633:14
Опубликовано 21 апреля 2020, 1:01
Эта медитация может использоваться перед сном, чтобы войти в глубокое состояние расслабления. Всякий раз, когда я ложусь спать, мой разум, кажется, начинает мчаться с еще большей силой. В этой медитации давайте потренируемся в том, чтобы отпустить то, что произошло в течение дня, и благодарить за все. Мы можем войти в покой с улыбкой на лице, зная, что день был наш, и мы жили сегодня. Отпусти, дыши и живи. Намасте
Регистрация на онлайн курс по медитации:
asanna.com.ua/meditation-cours...
Скажи спасибо (донейшн) тренеру за тренировку
asanna.com.ua/donation
Хотите потренироваться со мной:
- онлайн asanna.com.ua/yoga-personal-l....
- оффлайн asanna.com.ua/yoga-dnipro
Ну и найтись в инстаграм можно, там много полезностей про йогу и не только:
instagram.com/___asanna___
Регистрация на онлайн курс по медитации:
asanna.com.ua/meditation-cours...
Скажи спасибо (донейшн) тренеру за тренировку
asanna.com.ua/donation
Хотите потренироваться со мной:
- онлайн asanna.com.ua/yoga-personal-l....
- оффлайн asanna.com.ua/yoga-dnipro
Ну и найтись в инстаграм можно, там много полезностей про йогу и не только:
instagram.com/___asanna___
Свежие видео
3 дня – 1 5622:36:33
5 дней – 133 1152:55
5 дней – 1 6192:43:16
6 дней – 7 5665:38
102 дня – 5 6914:33Случайные видео
309 дней – 50 83212:02
11.11.23 – 2 8772:21
20.08.22 – 4 8220:58
16.07.22 – 4 15741:33
09.07.21 – 4333:46
8 дней – 1 8295:57
1 день – 11 5820:12
3 дня – 9 9091:44
3 дня – 4 0782:37:28
3 дня – 3 2290:23
4 дня – 23 30213:48
4 дня – 8000:28
1 день – 1 8781:09:51
2 дня – 2 4575:01