Медитация. Какая бывает. Легкая практика. Наблюдение
1 860
8.3
Йога Асанна33.9 тыс
Следующее
03.04.20 – 4 48317:35Популярные
08.04.19 – 4 16228:05
11.06.19 – 6851:09Опубликовано 15 марта 2020, 4:00
Медитация это пятая ступень 8-ми ступенчатой системы йоги. Она следует за Ямой, Ниямой, Асаной, Пранаямой. Медитация это неотъемлемая часть вашей практики, если вы хотите достичь, действительно осознанного состояния. Медитация учит отделиться от ума и со стороны посмотреть на то какой он дурачок)))
Попробуйте выполнить эту легкую медитативную практику. Сядьте удобно, настройтесь и летс медитейт!!!!) Всех мысленно обняла.
Скажи спасибо (донейшн) тренеру за тренировку
asanna.com.ua/donation
Йога девичник Миконос (Греция) 25.05-1.06 2020
asanna.com.ua/yoga-hen-party-....
Хотите потренироваться со мной:
- онлайн asanna.com.ua/yoga-personal-le...
- оффлайн asanna.com.ua/yoga-dnipro
Ну и найтись в инстаграм можно, там много полезностей про йогу и не только:
instagram.com/___asanna___
Попробуйте выполнить эту легкую медитативную практику. Сядьте удобно, настройтесь и летс медитейт!!!!) Всех мысленно обняла.
Скажи спасибо (донейшн) тренеру за тренировку
asanna.com.ua/donation
Йога девичник Миконос (Греция) 25.05-1.06 2020
asanna.com.ua/yoga-hen-party-....
Хотите потренироваться со мной:
- онлайн asanna.com.ua/yoga-personal-le...
- оффлайн asanna.com.ua/yoga-dnipro
Ну и найтись в инстаграм можно, там много полезностей про йогу и не только:
instagram.com/___asanna___
Свежие видео
3 дня – 1 1924:49
4 дня – 652:43
4 дня – 349 4380:54
7 дней – 79 07220:53Случайные видео
170 дней – 53 09513:22
206 дней – 150 22311:48
240 дней – 2 3570:30
277 дней – 1 4046:39
345 дней – 4 5111:41:40
22.07.14 – 5730:18
2 дня – 1 1474:59
3 дня – 2 2752:01:35
3 дня – 6 3970:35
3 дня – 9 8030:11
5 дней – 3 26036:40
7 дней – 19 4707:13
8 дней – 16 7944:21
16 часов – 109 6392:08:25