Медитация. Какая бывает. Легкая практика. Наблюдение
1 876
8.3
Йога Асанна33.7 тыс
Следующее
03.04.20 – 4 53517:35Популярные
18.07.17 – 71 63625:34
20 часов – 2 0762:41:56Опубликовано 15 марта 2020, 4:00
Медитация это пятая ступень 8-ми ступенчатой системы йоги. Она следует за Ямой, Ниямой, Асаной, Пранаямой. Медитация это неотъемлемая часть вашей практики, если вы хотите достичь, действительно осознанного состояния. Медитация учит отделиться от ума и со стороны посмотреть на то какой он дурачок)))
Попробуйте выполнить эту легкую медитативную практику. Сядьте удобно, настройтесь и летс медитейт!!!!) Всех мысленно обняла.
Скажи спасибо (донейшн) тренеру за тренировку
asanna.com.ua/donation
Йога девичник Миконос (Греция) 25.05-1.06 2020
asanna.com.ua/yoga-hen-party-....
Хотите потренироваться со мной:
- онлайн asanna.com.ua/yoga-personal-le...
- оффлайн asanna.com.ua/yoga-dnipro
Ну и найтись в инстаграм можно, там много полезностей про йогу и не только:
instagram.com/___asanna___
Попробуйте выполнить эту легкую медитативную практику. Сядьте удобно, настройтесь и летс медитейт!!!!) Всех мысленно обняла.
Скажи спасибо (донейшн) тренеру за тренировку
asanna.com.ua/donation
Йога девичник Миконос (Греция) 25.05-1.06 2020
asanna.com.ua/yoga-hen-party-....
Хотите потренироваться со мной:
- онлайн asanna.com.ua/yoga-personal-le...
- оффлайн asanna.com.ua/yoga-dnipro
Ну и найтись в инстаграм можно, там много полезностей про йогу и не только:
instagram.com/___asanna___
Свежие видео
1 день – 3 0682:36:23
3 дня – 114 29823:03
4 дня – 42 0980:23
Случайные видео
107 дней – 20 7020:48
258 дней – 5 7162:13:31
15.12.20 – 630:39
04.12.20 – 122 44616:20
15.10.12 – 4 4110:19
7 дней – 116 89012:46
8 дней – 70 28627:24
8 дней – 5 3930:11
8 дней – 619 0890:13
9 дней – 3 1782:12:21
9 дней – 20 0097:04
1 день – 3 5222:52:38
1 день – 8450:59