Энциклопедия бодибилдинга от Папы Смита - 3
7 954
6.6
Папа Смит251 тыс
Следующее
Популярные
07.10.22 – 10 3597:34
03.07.22 – 20 08049:48Опубликовано 12 января 2021, 13:28
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая. Персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, показывает как нужно правильно пользоваться одним из вариантов тренажера на дельтовидные мышцы. Как прокачать все три пучка используя один тренажер. Избегайте травм и не правильной техники, задавайте вопросы Папе Смиту в его Инстаграм @papasmith2 . Быть Добру!
Свежие видео
23 часа – 6139:40
1 день – 27 69712:44
Случайные видео
241 день – 146 66910:20
05.11.23 – 11 0242:58:08
29.05.23 – 6 2720:56
25.02.23 – 59 69411:55
06.05.21 – 262 1538:08
04.03.16 – 2 1847:27
1 час – 630:32
1 день – 2834:21
1 день – 3 3770:16
2 дня – 00:00
6 дней – 97 4761:25:12
6 дней – 13 3901:01