Подготовка к твоему первому лыжному марафону: планирование тренировок, специальные упражнения, питан
1 666
13.9
Спортмастер46.2 тыс
Следующее
12.02.21 – 6241:10:21Популярные
216 дней – 4510:28
Опубликовано 27 января 2021, 5:08
Лекция «Подготовка к твоему первому лыжному марафону: планирование тренировок, специальные упражнения, питание, инвентарь» с мастером спорта по лыжным гонкам Алексеем Барышниковым. Разбираемся, как тренироваться, что есть и в чем выступать на соревновании.
Смотри, будет интересно!
Смотри, будет интересно!
Свежие видео
1 день – 1 7292:31:47
2 дня – 31 5445:40
4 дня – 4403:44
5 дней – 2 9802:49:36
5 дней – 17 7771:23
8 дней – 3 6086:28Случайные видео
126 дней – 12 4600:07
09.04.23 – 193 9888:43
01.11.22 – 34 91849:39
23.10.22 – 15 40410:23
09.12.21 – 11 2162:40:21
01.09.21 – 4 8972:33
2 дня – 14 53813:47
4 дня – 34 44612:51
5 дней – 1203:00
6 дней – 3 3732:32:51
6 дней – 1 0230:28
9 дней – 8 6971:08
9 дней – 29 04610:42