Здоровое пищеварение за 10 минут – Йога для начинающих.

Опубликовано 28 февраля 2021, 4:15

Еще больше бесплатных уроков йоги и интенсивных курсов в мобильном приложении: Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...

В серии комплексов «Здоровое пищеварение» используются позы лежа на животе, скручивания, позы лежа на спине, в которых, благодаря, механическому воздействию на область органов брюшной полости, мы стимулируем хороший кровоток, который значительно улучшит пищеварительную функцию организма. Важно также регулировать режим питания, который, вкупе с представленными комплексами, даст потрясающий эффект по своей результативности.

Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: instagram.com/unagrande_yogacl...
Facebook UYC: facebook.com/Unagrande-YogaClu...
Vkontakte UYC:
vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: youtube.com/playlist?list=PL7b...