Андрей Филипов804 тыс
Опубликовано 19 мая 2021, 12:45
ФИЗ Норматив спецназа США.
На отлично:
50 отжиманий на брусьях
35 подтягиваний
45 отжиманий от пола
20 ног к перекладине
На хорошо:
37 отжиманий на брусьях
30 подтягиваний
35 отжиманий от пола
17 ног к перекладине
На тройку:
30 отжиманий на брусьях
27 подтягиваний
30 отжиманий от пола
14 ног к перекладине
Спасибо за норматив Дмитрию, который живет в США и служит там в Армии.
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
#вдв #десантниквыполняет #нормативспецназа
На отлично:
50 отжиманий на брусьях
35 подтягиваний
45 отжиманий от пола
20 ног к перекладине
На хорошо:
37 отжиманий на брусьях
30 подтягиваний
35 отжиманий от пола
17 ног к перекладине
На тройку:
30 отжиманий на брусьях
27 подтягиваний
30 отжиманий от пола
14 ног к перекладине
Спасибо за норматив Дмитрию, который живет в США и служит там в Армии.
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
#вдв #десантниквыполняет #нормативспецназа
Свежие видео
Случайные видео