Десантник Выполняет Физ Норматив Спецназа Сша
3 691 214
14.3
Андрей Филипов810 тыс
Следующее
24.05.21 – 121 1749:27Популярные
35 дней – 10 7691:01
23.03.23 – 19 7680:53Опубликовано 19 мая 2021, 12:45
ФИЗ Норматив спецназа США.
На отлично:
50 отжиманий на брусьях
35 подтягиваний
45 отжиманий от пола
20 ног к перекладине
На хорошо:
37 отжиманий на брусьях
30 подтягиваний
35 отжиманий от пола
17 ног к перекладине
На тройку:
30 отжиманий на брусьях
27 подтягиваний
30 отжиманий от пола
14 ног к перекладине
Спасибо за норматив Дмитрию, который живет в США и служит там в Армии.
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
#вдв #десантниквыполняет #нормативспецназа
На отлично:
50 отжиманий на брусьях
35 подтягиваний
45 отжиманий от пола
20 ног к перекладине
На хорошо:
37 отжиманий на брусьях
30 подтягиваний
35 отжиманий от пола
17 ног к перекладине
На тройку:
30 отжиманий на брусьях
27 подтягиваний
30 отжиманий от пола
14 ног к перекладине
Спасибо за норматив Дмитрию, который живет в США и служит там в Армии.
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
#вдв #десантниквыполняет #нормативспецназа
Свежие видео
4 дня – 2 8352:25:11
8 дней – 5 1011:00
10 дней – 16 9013:59
10 дней – 5 9960:30Случайные видео
322 дня – 4 01524:02
27.10.23 – 8 9130:20
25.10.22 – 36 2901:20:16
06.03.22 – 7982:36
09.10.21 – 199 27622:50
24.12.12 – 1 9035:35
20 часов – 20 26916:40
21 час – 8 96911:33
19 часов – 1 9372:17:50
1 день – 28 56812:57
1 день – 3911:01
1 день – 4421:01
1 день – 4 6232:35:05
2 дня – 2 7772:24:06