Тренировка бицепсов. Сергей Карандашов.

237 001
22.3
YouGifTed1.69 млн
Следующее
Популярные
290 дней – 4 4080:39
Это Вау!
Опубликовано 6 июля 2012, 16:05
Тренируйся с нами clck.ru/33Qzgr ! Промокод на скидку 70 % : superstar
Вас ждет более 1600 видеотренировок от лучших тренеров - просто включай видео и становись лучше не выходя из дома!

Тренировка бицепса. Сергей Карандашов любимец публики и участник yougifted объясняет свою методику тренировки бицепса. Упражнения, которые покажет Сергей: подъем на бицепс штанги с прямым грифом, подъем на бицепс EZ штанги, попеременные подъемы на бицепс.
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское