Дикий Лось3.7 млн
Опубликовано 11 июня 2021, 16:00
Легендарная встреча, ко мне прилетел Денис Семенихин. Он предложил односторонее пари в 1000$. Необходимо выполнить 50 подтягиваний и 50 отжиманий на брусьях (с полной, глубокой амплитудой) и предположительно угадать своё время выполнения.
Тренировка называется 5 тонн, если вы весите меньше 100кг, то необходимо добавить дополнительный вес, чтобы получился общий вес в 100кг и выполнить 50 подтягиваний (5 тонн) и 50 отжиманий (также 5 тонн). Отличное время выполнения данного комплекса из 10 минут. Работайте друзья, ведь главное обогнать не кого-то, а самого себя.
Ютуб Канал Дениса Семенихина youtube.com/user/SemenikhinDen...
● мой Instagram - instagram.com/los_strong90
▶️Прокачать пресс вДомашних Условиях
youtube.com/watch?v=HCpDjX-2PH...
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
😁 Двигаемся дальше!
#парина1000$ #Семенихин #ДикийЛось
#Тренировка #Подтягивания #Отжимания
Тренировка называется 5 тонн, если вы весите меньше 100кг, то необходимо добавить дополнительный вес, чтобы получился общий вес в 100кг и выполнить 50 подтягиваний (5 тонн) и 50 отжиманий (также 5 тонн). Отличное время выполнения данного комплекса из 10 минут. Работайте друзья, ведь главное обогнать не кого-то, а самого себя.
Ютуб Канал Дениса Семенихина youtube.com/user/SemenikhinDen...
● мой Instagram - instagram.com/los_strong90
▶️Прокачать пресс вДомашних Условиях
youtube.com/watch?v=HCpDjX-2PH...
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
😁 Двигаемся дальше!
#парина1000$ #Семенихин #ДикийЛось
#Тренировка #Подтягивания #Отжимания
Свежие видео
ТОП-10 ГОЛОВ молодых игроков U23 в Фонбет КХЛ | Октябрь 2024 | Демидов, Сурин, Артамонов и КОМПАНИЯ!
Случайные видео