Домашняя Тренировка На Карантине
156 981
7.5
Дикий Лось3.72 млн
Следующее
19.04.20 – 1 635 9026:53Популярные
20.10.23 – 120 8846:03
03.08.23 – 967 1424:04Опубликовано 14 апреля 2020, 11:21
Тренировка против коронавируса, а точнее тренировка в домашних условиях на карантине, из данного видео вы увидите,что не обязательно иметь какое-то оборудование, чтобы быть в хорошей физической форме, главное это желание заниматься и немного смекалки.
Работаем по протоколу табата: 20 секунд работы / 10 секунд отдых, время может быть увеличино как 30/10 таки и 45/15, а можно делать и без отдыха, всё под ваш вкус и физические возможности.
Обязательно подпишись на мой Инстаграм
instagram.com/los_strong90
Я VK vk.com/los_strong90
Музыка: EWN-Feels
Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
Работаем по протоколу табата: 20 секунд работы / 10 секунд отдых, время может быть увеличино как 30/10 таки и 45/15, а можно делать и без отдыха, всё под ваш вкус и физические возможности.
Обязательно подпишись на мой Инстаграм
instagram.com/los_strong90
Я VK vk.com/los_strong90
Музыка: EWN-Feels
Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
Свежие видео
2 дня – 7 9800:11
4 дня – 39 0219:29
5 дней – 1 3383:00
Случайные видео
128 дней – 5 3943:48
128 дней – 754:21
16.01.23 – 28113:09
15.07.22 – 10 9442:44
10 дней – 24 9360:34
5 дней – 4 6162:35:54
5 дней – 7811:37
6 дней – 6 8914:03
6 дней – 78 6610:30
7 дней – 27 38711:57
7 дней – 1163:22
12 часов – 303:44