Пожарный Против Капитана Вдв

459 449
9.7
Опубликовано 17 октября 2019, 18:55
Комплекс от Андрея Филипова, который он позаимствовал на службе у капитана ВДВ. Пришло время и мне его выполнить, очень легкий и сбивающий дыхалочку комплекс), пробуйте и вы.

1 минуты подъемы с переворотом
1 минута отдых
1 минута берпи (без хлопка над горловой)

мой результат 22/32

Лось VK vk.com/los_strong90

Больше фото со мной
Лось Inst instagram.com/los_strong90

музон: Max Brhon - Humanity

Сотрудничество и реклама 112likeboss@mail.ru
ПОДПИШИСЬ на КАНАЛ, тебе нетрудно-мне приятно!)

#пожарный #ВДВ #тренировка #заруба #работа #Fireman #firefighter #streetworkout #record #beast #армия #служба #спасатель
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское