3 Трюка С Гирей, Которые Ты Захочешь Повторить!!
196 113
13.4
Дикий Лось3.74 млн
Следующее
04.05.19 – 67 00121:04Популярные
112 дней – 124 7998:51
133 дня – 312 7660:52Опубликовано 26 апреля 2019, 15:22
Друзья!! Вашему внимаю представляю 3 ИНТЕРЕСНЫХ трюка с гире, их конечно же существует огромное множество,но я остановился на тех упражнениях которые иногда применяю в своей практике.
Наверное месяц у меня не получалось выжать на попа 32кг, буквально за несколько дней до создания видео научился.
Молот тора я делал и раньше, результат 20 подъемов,но я и не собирался бить рекорды)
С третьим упражнением будьте аккуратны!! Можно оставить челюсть)
Пишите в комментах,как "обозвать" эти отжимания, может быть даже они есть на просторах Ютуба,но я их не встречал.
Лучшей благодарностью с ВАШЕЙ стороны будет ПОДПИСКА на канал! ВСЕМ спасибо, да прибудет с вами сила и мощь!
#workout #3kettlebelltricks #muscles #streetworkout #strenght #sport #tricks #record #calisthenics #insane #superhuman #shredded #madness #domination #transformation #3трюкасгирей #воркаут
Наверное месяц у меня не получалось выжать на попа 32кг, буквально за несколько дней до создания видео научился.
Молот тора я делал и раньше, результат 20 подъемов,но я и не собирался бить рекорды)
С третьим упражнением будьте аккуратны!! Можно оставить челюсть)
Пишите в комментах,как "обозвать" эти отжимания, может быть даже они есть на просторах Ютуба,но я их не встречал.
Лучшей благодарностью с ВАШЕЙ стороны будет ПОДПИСКА на канал! ВСЕМ спасибо, да прибудет с вами сила и мощь!
#workout #3kettlebelltricks #muscles #streetworkout #strenght #sport #tricks #record #calisthenics #insane #superhuman #shredded #madness #domination #transformation #3трюкасгирей #воркаут
Свежие видео
2 дня – 62 22214:49
2 дня – 1204:46
3 дня – 196 26314:13
5 дней – 17 42910:49
5 дней – 6 3330:25
5 дней – 88 21911:16Случайные видео
161 день – 12 8680:23
354 дня – 338 68813:37
27.11.23 – 1 0004:39
18.09.22 – 5 90450:28
07.02.21 – 649 3913:38
30.11.12 – 145 42816:25
12 часов – 2 8612:23:53
2 часа – 590:20
1 день – 15 9900:25
1 день – 24 4050:47
3 дня – 3 6691:00
3 дня – 4 3692:43:02
6 дней – 2 8342:24:06
