Тренировка ягодиц для новичков от Оксаны Артемовой.
614 687
43.3
YouGifTed1.69 млн
Следующее
08.06.12 – 878 5315:31Популярные
116 дней – 1 2640:36
17.05.23 – 7 6521:00Опубликовано 5 июня 2012, 7:07
Тренируйся с нами clck.ru/33Qzgr ! Промокод на скидку 70 % : superstar
Вас ждет более 1600 видеотренировок от лучших тренеров - просто включай видео и становись лучше не выходя из дома!
Тренировка ягодиц для новичков от Оксаны Артемовой.
Чемпионка мира по фитнес-бикини Оксана Артемова рассказывает, как сделать ягодицы упругими и подтянутыми. Тренировка включат: разминку на дорожке, подъемы на скамью с блином, комбинированные приседания на одной ноге в тренажере Смита (для ягодичной мыщцы, бицепса бедра и квадрицепса), подъем таза вверх с использованием платформы. Советы для новичков.
Вас ждет более 1600 видеотренировок от лучших тренеров - просто включай видео и становись лучше не выходя из дома!
Тренировка ягодиц для новичков от Оксаны Артемовой.
Чемпионка мира по фитнес-бикини Оксана Артемова рассказывает, как сделать ягодицы упругими и подтянутыми. Тренировка включат: разминку на дорожке, подъемы на скамью с блином, комбинированные приседания на одной ноге в тренажере Смита (для ягодичной мыщцы, бицепса бедра и квадрицепса), подъем таза вверх с использованием платформы. Советы для новичков.
Свежие видео
22 часа – 22 20814:30
1 день – 38 47045:52
2 дня – 35 8080:57
3 дня – 31 90912:20
4 дня – 10 9349:52Случайные видео
184 дня – 156 06017:49
235 дней – 55248:25
247 дней – 297 70411:58
19.05.22 – 1 4252:40
05.07.20 – 124 12441:53
11.01.15 – 9145:51
16 часов – 37 2562:53:16
18 часов – 66 15054:32
21 час – 1805:09
2 дня – 1560:29
2 дня – 31 9785:52
3 дня – 3 0712:45:01
3 дня – 2 4472:50:55
16 часов – 8 53612:11