25 Подтягиваний с гирей 32кг

488 099
8.4
Опубликовано 9 июня 2022, 15:30
Мой личный рекорд в подтягиваниях с гирей 32кг. В основном я работаю с собственным весом и не использую слишком большие веса. 32кг максимальный вес с которым я подтягиваюсь. Тренировки с дополнительным весом я выполняю 1-2 раза в неделю.

Сколько вы подтягиваетесь?

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...


#shorts #sports #aesthetic #gym #fitness #motivation
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское