СДЕЛАЙ СПИНУ ровной! Комплекс упражнений

Опубликовано 2 мая 2022, 6:01

Массажёр подбирается под рост. Есть 3 модели!
Ролики приобретается отдельно

bit.ly/drevmass10 - Древмасс массажёр

Если возникли вопросы, пишите в инстаграм. Там же можно получить консультацию по спине и подбору по размерам массажера.
instagram.com/drevmass?utm_me.... - Древмасс инстаграм
-------------------------------------------------------
Как сделать спину ровной?
1. убрать триггерные точки
2. вытянуть позвоночник
3. увеличить гибкость позвоночника и всего тела
---------------------------------------------
Тайминг
1:40 - самомассаж тренажер
2:45 - самомассаж руками
3:20 - массаж мячом
3:51 - 1 упражнение
4:30 - 2 упражнение
5:04 - 3 упражнение
5:34 - 4 упражнение
6:35 - 5 упражнение
-------------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
---------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ - youtube.com/channel/UCeQTp3jbx...
...............................................................................
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
instagram.com/ivan_krasav...

Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.

Спасибо за просмотр, следите за каналом!