Как готовить салаты?
18 192
8.3
Иван Красавин1.54 млн
Следующее
23.04.18 – 909 00515:17Популярные
04.11.21 – 02:32
154 дня – 330 44912:50Опубликовано 8 марта 2018, 13:55
Зелень, фрукты и овощи должны составлять не менее 40-50% от вашего дневного рациона.
Клетчатка, содержащаяся в листья салата и обожает
-улучшает пищеварение
-насыщает, а значит надолго понизит аппетит
-чистит наш кишечник
-зелень богата витаминами и минералами
-уменьшает всасывание жира, поступающего с едой и многое другое.
Продумывайте свой рацион на целый день, чтобы не было желания где-нибудь подъесть гадости)
Клетчатка, содержащаяся в листья салата и обожает
-улучшает пищеварение
-насыщает, а значит надолго понизит аппетит
-чистит наш кишечник
-зелень богата витаминами и минералами
-уменьшает всасывание жира, поступающего с едой и многое другое.
Продумывайте свой рацион на целый день, чтобы не было желания где-нибудь подъесть гадости)
Свежие видео
20 часов – 103 28711:44
5 дней – 160 9920:40
Случайные видео
292 дня – 83 68512:39
11.09.23 – 59 80410:13
01.02.23 – 9753:36
26.10.21 – 1 6782:23
29.06.20 – 767 77432:02
23.06.15 – 3051:29
23 часа – 1 8590:32
1 день – 8500:25
1 день – 5 6920:45
2 дня – 3 0682:36:23
2 дня – 36 6720:17
2 дня – 85 58117:12
2 дня – 4 5800:22