Почему жим с гантелями безопасней..
12 842
7.2
Папа Смит251 тыс
Следующее
12.12.22 – 4 4938:02Популярные
09.10.23 – 3 0028:16
24.05.23 – 8 1253:40Опубликовано 5 декабря 2022, 9:16
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги " Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, отвечает на просьбу подписчика про разводку с гантелями. Почему она безопаснее чем жим лёжа на горизонтальной скамье?
Свежие видео
2 дня – 1 3431:40
2 дня – 27 4729:16
2 дня – 4 4772:39:59
4 дня – 43 4277:03
Случайные видео
20 дней – 96 0610:26
255 дней – 83 50015:53
19.06.23 – 219 8551:09:43
12.04.23 – 23341:40
13.06.14 – 2 7865:22
3 дня – 2 1600:27
3 дня – 7 5300:17
4 дня – 1 9752:32:46
5 дней – 14 6386:28
6 дней – 215 73624:45
6 дней – 3 9840:18