Убрать Живот И Бока За 30 Дней!! (Делай Каждое Утро)

43 862
6.3
Опубликовано 30 апреля 2023, 8:50
Телеграм канал - t.me/gorillasten

Выполняй эту тренировку каждое утро от 1 до 5 кругов. Важно понимать, что тренировка не даст эффекта без соблюдения питания. Практические советы по составлению питания для сушки тела я опубликовать в своём ТГ.

ТАЙМКОДЫ:
00:00 начало видео
01:00 начало тренировки
07:48 конец тренировки
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское