Делай эти Суперсэты на Бицепс + Трицепс и Рост Мышц Рук Обеспечен
11 533
11.2
Strong Silence284 тыс
Следующее
04.06.23 – 7 71610:48Популярные
23.10.22 – 15 37210:23
12.10.22 – 11 72213:09Опубликовано 29 мая 2023, 17:42
Как накачать бицепс, трицепс, да и в целом большие мышцы рук. Сегодня я дам самые эффективные связки суперсэтов. Наслаждайтесь ребята.
➤Наш Telegram канал со статьями и аудио - подкастами по тренировкам и питанию : t.me/strongsilence92
➤Подготовим для вас индивидуальную программу тренировок. Обращаться в Телеграмм: t.me/cerber92
➤По вопросам рекламы и сотрудничества заказов рекламных постов, преролов, постролов ПИШЕМ на нашу почту: agnaev.92@gmail.com.
➤Наш Telegram канал со статьями и аудио - подкастами по тренировкам и питанию : t.me/strongsilence92
➤Подготовим для вас индивидуальную программу тренировок. Обращаться в Телеграмм: t.me/cerber92
➤По вопросам рекламы и сотрудничества заказов рекламных постов, преролов, постролов ПИШЕМ на нашу почту: agnaev.92@gmail.com.
Свежие видео
2 часа – 5 28912:30
1 день – 223 11824:51
2 дня – 824:56
2 дня – 5 3192:49:54
3 дня – 3 1880:16
3 дня – 49 88213:16Случайные видео
321 день – 40 1110:22
336 дней – 2 5423:41
342 дня – 201 5934:04
13.06.23 – 1 723 7021:50:44
22.11.22 – 16654:23
25.07.18 – 23 537 07120:52
1 день – 1 3950:43
2 дня – 2 9052:26:36
2 дня – 12 0513:32
2 дня – 4 7370:58
3 дня – 1271:16
3 дня – 10 15111:33