7 ФАКТОРОВ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ. Как набрать массу худому и не только
9 564
4.7
Андрей Филипов810 тыс
Следующее
12.11.23 – 10 3770:15Популярные
03.01.22 – 7 2771:33
Опубликовано 11 ноября 2023, 8:00
Бесплатный вебинар по нутрициологии будет ждать вас 19 ноября 2023 года по этой ссылке - t.me/+Ue0-Uw8KPExmNjRi
Гайд тут (ищи в группе с хэштегом - гайдg10тренировки ) - t.me/gorillasten
В этом ролике я рассказал о 7 важнейших факторов для набора мышечной массы. Все 7 факторов основываются на практике и теории. Я попытался объяснить сложную тему простым языком.
Я в инсте - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
Вк группа - vk.com/andfilipov
Мой телеграм канал - t.me/gorillasten
#набормассы #какнабратьмассу
Гайд тут (ищи в группе с хэштегом - гайдg10тренировки ) - t.me/gorillasten
В этом ролике я рассказал о 7 важнейших факторов для набора мышечной массы. Все 7 факторов основываются на практике и теории. Я попытался объяснить сложную тему простым языком.
Я в инсте - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
Вк группа - vk.com/andfilipov
Мой телеграм канал - t.me/gorillasten
#набормассы #какнабратьмассу
Свежие видео
1 день – 1 2932:08:06
2 дня – 2 8632:43:22
3 дня – 2874:54
3 дня – 49 8680:38
117 дней – 10 8790:28Случайные видео
22.12.23 – 3 23418:56
02.09.23 – 903 1830:11
30.08.23 – 150 5970:23
18.05.21 – 1 6981:25
10.05.19 – 199 25514:38
15 дней – 1 2680:22
12 часов – 1034:36
1 день – 2456:00
1 день – 143 35019:06
2 дня – 6 1103:02
16 часов – 3 94311:14