5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ! От Простатита и Аденомы

Опубликовано 16 февраля 2024, 5:00

Это простые упражнения Кегеля для УВЕЛИЧЕНИЯ потенции, улучшения мужского здоровья и мужской силы. Это отличная профилактика от ПРОСТАТИТА и АДЕНОМЫ, а так же как вспомогательное лечение при нарушении эректильной функции. Не забывайте, что тестостерон напрямую зависит от правильной работы простаты. Сидячий образ жизни, плохое питание и малая активность приводят к нарушению её работы. Позаботьтесь о том, чтобы ваши мышцы малого таза работали исправно и снабжались кровью, следовательно питательными веществами.
Упражнения можно выполнять прямо в постели или на коврике на полу.
1:05 - комплекс упражнений
-----------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
РУТУБ:
rutube.ru/channel/24678328
---------------------------------------------------------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ - youtube.com/channel/UCeQTp3jbx...
————————————————————————-
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
instagram.com/ivan_krasavin_
Фейсбук –
facebook.com/ivan.krasavin.1
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!