Лучшие упражнения на трапецию по мнению Папы Смита.
8 839
8.5
Папа Смит251 тыс
Следующее
286 дней – 8 8235:06Популярные
106 дней – 3 7902:59
09.08.23 – 3 2104:58Опубликовано 22 февраля 2024, 11:12
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор бестселлера по многоповторке " Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, нашёл для себя два лучших упражнения, которые максимально прокачивают трапециевидные мышцы.
Найти Папу Смита можно в интсграм
papasmith2
Найти Папу Смита можно в интсграм
papasmith2
Свежие видео
2 часа – 10:23
1 день – 951:43
1 день – 9220:23
4 дня – 2 5320:25
4 дня – 2 0802:25:59
6 дней – 350 5390:29Случайные видео
55 дней – 2 1058:12
72 дня – 79 62811:48
243 дня – 10 46221:40
12.08.22 – 13 1362:27
16.05.22 – 48 2398:08
26.05.18 – 1 0760:39
2 дня – 1122:30
3 дня – 244 48517:24
3 дня – 4 4182:39:06
4 дня – 4403:44
5 дней – 6 1957:15
9 дней – 4120:54
10 дней – 365 23735:42