Лучшие упражнения на трапецию по мнению Папы Смита.
6 623
7.5
Папа Смит250 тыс
Следующее
54 дня – 7 1705:06Популярные
06.02.21 – 14 8123:41
06.02.21 – 11 7969:04Опубликовано 22 февраля 2024, 11:12
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор бестселлера по многоповторке " Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, нашёл для себя два лучших упражнения, которые максимально прокачивают трапециевидные мышцы.
Найти Папу Смита можно в интсграм
papasmith2
Найти Папу Смита можно в интсграм
papasmith2
Свежие видео
8 часов – 2817:16
20 часов – 11 6960:27
23 часа – 74014:19
1 день – 95 4990:52
4 дня – 4 1161:00
Случайные видео
143 дня – 13 4003:34
07.03.23 – 11 0344:20
10.08.22 – 13 6612:45:01
02.04.21 – 78611:29
31.07.20 – 100 9319:29
18.09.13 – 1111:06
17 часов – 9 3340:27
13 часов – 4070:10
1 день – 8 18723:58
1 день – 14 5990:45
2 дня – 142 6929:34
2 дня – 4 3956:43
3 дня – 5 1056:08