Персонализируйте свои тренировки в AF Club telegram
2 834
8.9
Александр Фёдоров72 тыс
Следующее
76 дней – 13 9590:09Популярные
97 дней – 2 5820:38
285 дней – 14 0650:47Опубликовано 2 марта 2024, 8:00
Присоединяйтесь к нашей тренировке для начинающих, где вы научитесь основам фитнеса и получите полезные советы по выполнению упражнений! Это видео подходит для тех, кто хочет начать свой путь в мире спорта, улучшить свою физическую форму и здоровье. Мы разберем упражнения, научимся правильно разминаться и избегать распространенных ошибок. Независимо от вашего уровня подготовки, серия тренировок старт в AF Club поможет вам поднять тонус и почувствовать себя лучше!
Свежие видео
10 часов – 2 8230:34
1 день – 4803:03
2 дня – 24 7101:01:25
2 дня – 38 95524:33
2 дня – 3416:41
4 дня – 56234:20Случайные видео
85 дней – 46 66212:22
251 день – 3 4050:59
11.04.23 – 7 13117:00
22.02.23 – 1 1720:26
27.10.22 – 2 3230:26
10.02.11 – 5 3514:26
23 часа – 4 8220:36
8 часов – 3 7672:42
11 часов – 1170:39
13 часов – 10010:46
1 день – 1 2611:00
3 дня – 9 33815:31
4 дня – 12 9786:35