Йога 60+ для снижения давления за 30 минут - Йога для людей зрелого возраста
5 271
10.6
Унагранде Йога457 тыс
Следующее
352 дня – 6 41431:00Популярные
21.01.21 – 57 95017:03
28.02.22 – 6 06315:47Опубликовано 3 июля 2023, 13:14
Еще больше бесплатных уроков йоги и интенсивных курсов в мобильном приложении:
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Комплексы «Йога 60+» разработаны специально с учетом физиологических особенностей людей зрелого возраста. Комплекс построен с использованием плавных, мягких упражнений и статических удержаний некоторых поз, которые благотворно влияют на снижение давления. Если вы долго не занимались, может потребоваться несколько занятий, чтобы организм адаптировался к нагрузке. После нескольких занятий эффект начнет проявляться. Выполняйте этот комплекс регулярно для усиления эффекта от всей практики.
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Комплексы «Йога 60+» разработаны специально с учетом физиологических особенностей людей зрелого возраста. Комплекс построен с использованием плавных, мягких упражнений и статических удержаний некоторых поз, которые благотворно влияют на снижение давления. Если вы долго не занимались, может потребоваться несколько занятий, чтобы организм адаптировался к нагрузке. После нескольких занятий эффект начнет проявляться. Выполняйте этот комплекс регулярно для усиления эффекта от всей практики.
Свежие видео
3 дня – 5 0220:58
5 дней – 50 46216:16
6 дней – 10 6192:00
9 дней – 8 8830:43
9 дней – 149 33818:14
253 дня – 186 00511:04Случайные видео
04.06.23 – 234 38511:04
13.01.23 – 9204:07
05.07.22 – 8 8471:20
28.08.20 – 276 45814:49
12.12.14 – 4 3631:11
16 дней – 20 8841:03:46
1 день – 44 5558:34
5 дней – 35 6220:08
6 дней – 5526:46
7 дней – 320 53512:44
8 дней – 56 6221:03:41
9 дней – 5 7870:36
3 дня – 21 6000:21