Йога 60+ для снижения давления за 30 минут - Йога для людей зрелого возраста
6 742
11.6
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
06.07.23 – 7 87431:00Популярные
09.02.21 – 3 84115:08
22.05.21 – 24 89516:38Опубликовано 3 июля 2023, 13:14
Еще больше бесплатных уроков йоги и интенсивных курсов в мобильном приложении:
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Комплексы «Йога 60+» разработаны специально с учетом физиологических особенностей людей зрелого возраста. Комплекс построен с использованием плавных, мягких упражнений и статических удержаний некоторых поз, которые благотворно влияют на снижение давления. Если вы долго не занимались, может потребоваться несколько занятий, чтобы организм адаптировался к нагрузке. После нескольких занятий эффект начнет проявляться. Выполняйте этот комплекс регулярно для усиления эффекта от всей практики.
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Комплексы «Йога 60+» разработаны специально с учетом физиологических особенностей людей зрелого возраста. Комплекс построен с использованием плавных, мягких упражнений и статических удержаний некоторых поз, которые благотворно влияют на снижение давления. Если вы долго не занимались, может потребоваться несколько занятий, чтобы организм адаптировался к нагрузке. После нескольких занятий эффект начнет проявляться. Выполняйте этот комплекс регулярно для усиления эффекта от всей практики.
Свежие видео
3 дня – 5561:35
3 дня – 54012:19
5 дней – 9580:20
7 дней – 1484:34
7 дней – 1 0560:00
8 дней – 2 3830:00Случайные видео
65 дней – 66 8816:55
124 дня – 3 4990:12
288 дней – 1 42910:53
13.08.23 – 6 63021:15
28.06.23 – 2 952 6280:59
12.03.23 – 517 6250:09
2 дня – 3 7250:17
2 дня – 5330:16
3 дня – 41 50910:31
3 дня – 1 1242:13:16
5 дней – 1940:57
5 дней – 6660:16
6 дней – 1484:36
2 дня – 127 98512:03