Мы не можем посчитать, сколько мы расходуем
5 737
8.7
Александр Фёдоров75.3 тыс
Следующее
4 дня – 9 2790:57Популярные
Опубликовано 2 июля 2024, 7:30
В AF Club мы знаем, что наука подсчет расхода калорий и энергии — непростая задача. Вот почему:
✨ Индивидуальные особенности: у каждого человека свой уникальный метаболизм и уровень активности, который делает точные расчеты сложными.
✨ Многочисленные факторы: ежедневные движения, стресс, гормональные изменения — все это влияет на расход энергии, но сложно измерить.
✨ Переменная активность: наш уровень активности меняется каждый день, что затрудняет точное отслеживание.
✨ Погрешности приборов: даже самые современные фитнес-трекеры могут иметь погрешности в подсчете калорий.
Поэтому лучше сосредоточиться на здоровых привычках и общем балансе, чем на точных цифрах. Присоединяйтесь к AF Club и узнайте, как найти свой путь к здоровью и фитнесу!
sila.alexfedorov.pro
✨ Индивидуальные особенности: у каждого человека свой уникальный метаболизм и уровень активности, который делает точные расчеты сложными.
✨ Многочисленные факторы: ежедневные движения, стресс, гормональные изменения — все это влияет на расход энергии, но сложно измерить.
✨ Переменная активность: наш уровень активности меняется каждый день, что затрудняет точное отслеживание.
✨ Погрешности приборов: даже самые современные фитнес-трекеры могут иметь погрешности в подсчете калорий.
Поэтому лучше сосредоточиться на здоровых привычках и общем балансе, чем на точных цифрах. Присоединяйтесь к AF Club и узнайте, как найти свой путь к здоровью и фитнесу!
sila.alexfedorov.pro
Свежие видео
4 дня – 10 1170:52
6 дней – 61 0451:53:11
7 дней – 3 8150:28
8 дней – 82 7130:28
9 дней – 16 2180:18
10 дней – 24 1620:42Случайные видео
115 дней – 5 1660:11
28.11.22 – 98 7398:54
05.09.21 – 24 7823:40
09.08.21 – 1531:03
03.04.16 – 11 05721:38
19 часов – 42 4460:39
7 дней – 11 8290:15
7 дней – 600:30
7 дней – 2 4410:32
9 дней – 132 0220:25
10 дней – 5231:53
