Мы не можем посчитать, сколько мы расходуем
8 577
7.6
Александр Фёдоров90 тыс
Следующее
172 дня – 17 6840:57Популярные
135 дней – 9 7300:53
Опубликовано 2 июля 2024, 7:30
В AF Club мы знаем, что наука подсчет расхода калорий и энергии — непростая задача. Вот почему:
✨ Индивидуальные особенности: у каждого человека свой уникальный метаболизм и уровень активности, который делает точные расчеты сложными.
✨ Многочисленные факторы: ежедневные движения, стресс, гормональные изменения — все это влияет на расход энергии, но сложно измерить.
✨ Переменная активность: наш уровень активности меняется каждый день, что затрудняет точное отслеживание.
✨ Погрешности приборов: даже самые современные фитнес-трекеры могут иметь погрешности в подсчете калорий.
Поэтому лучше сосредоточиться на здоровых привычках и общем балансе, чем на точных цифрах. Присоединяйтесь к AF Club и узнайте, как найти свой путь к здоровью и фитнесу!
sila.alexfedorov.pro
✨ Индивидуальные особенности: у каждого человека свой уникальный метаболизм и уровень активности, который делает точные расчеты сложными.
✨ Многочисленные факторы: ежедневные движения, стресс, гормональные изменения — все это влияет на расход энергии, но сложно измерить.
✨ Переменная активность: наш уровень активности меняется каждый день, что затрудняет точное отслеживание.
✨ Погрешности приборов: даже самые современные фитнес-трекеры могут иметь погрешности в подсчете калорий.
Поэтому лучше сосредоточиться на здоровых привычках и общем балансе, чем на точных цифрах. Присоединяйтесь к AF Club и узнайте, как найти свой путь к здоровью и фитнесу!
sila.alexfedorov.pro
Свежие видео
2 дня – 31 5445:40
3 дня – 435 1781:00:45
5 дней – 39 21413:44
6 дней – 20127:49
7 дней – 161 77113:09Случайные видео
171 день – 120 93120:47
28.11.23 – 7 2472:14:42
22.08.23 – 4 9850:49
21.05.23 – 103 5050:28
12.11.21 – 203 0762:59
14.05.21 – 192 50813:11
1 день – 1 9452:17:50
3 дня – 3 5682:24:11
4 дня – 5090:18
6 дней – 19 3880:27
6 дней – 3 1860:53
7 дней – 38 3008:29
7 дней – 96717:44
1 день – 3 6973:00:11