ПП-конфеты из 3 ингредиентов
938
31.3
YouGifTed1.68 млн
Следующее
44 дня – 2 5790:08Популярные
5 дней – 4 1230:09
4 дня – 1 7760:09Опубликовано 17 апреля 2025, 10:29
КЛЮКВЕННО-КОКОСОВЫЕ КОНФЕТЫ
Полезные конфеты всего из 3 ингредиентов.
Ингредиенты на 6 больших конфет:
• финик без косточки – 120 г
• клюква замороженная – 100 г
• кокосовая мука– 70 г
• кокосовая стружка – 20 г
в 100 г – 318 ккал 🔥
в 1 конфете – 163 ккал
Финики предварительно замочить на 20 мин, хорошо промыть,убрать косточки. В блендере финики смешать с клюквой(можно заменить на любую кислую ягоду) и кокосовой мукой(можно заменить на овсяные хлопья).
Мокрыми руками сформировать шарики и обвалять их в кокосовой стружке. Убрать в холодильник на 3 часа. Готовые конфеты хранить в холодильнике 3-4 дня.
Приятного аппетита 🫶🏼
Переходи в наш телеграм-канал FitStarsClub и получай еще больше классных рецептов + лучшие видеотренировки и полезные курсы по единой подписке с FitStars👆🏻
Полезные конфеты всего из 3 ингредиентов.
Ингредиенты на 6 больших конфет:
• финик без косточки – 120 г
• клюква замороженная – 100 г
• кокосовая мука– 70 г
• кокосовая стружка – 20 г
в 100 г – 318 ккал 🔥
в 1 конфете – 163 ккал
Финики предварительно замочить на 20 мин, хорошо промыть,убрать косточки. В блендере финики смешать с клюквой(можно заменить на любую кислую ягоду) и кокосовой мукой(можно заменить на овсяные хлопья).
Мокрыми руками сформировать шарики и обвалять их в кокосовой стружке. Убрать в холодильник на 3 часа. Готовые конфеты хранить в холодильнике 3-4 дня.
Приятного аппетита 🫶🏼
Переходи в наш телеграм-канал FitStarsClub и получай еще больше классных рецептов + лучшие видеотренировки и полезные курсы по единой подписке с FitStars👆🏻
Свежие видео
2 дня – 2 5010:35
3 дня – 71 76914:10
6 дней – 1 1590:33
8 дней – 229 93312:35
13 дней – 21 38410:27Случайные видео
185 дней – 57 1059:28
195 дней – 5 9892:18:25
218 дней – 205 23424:48
29.06.23 – 13 51612:00
13.06.20 – 28 91713:06
24.08.09 – 5551:28
1 час – 4 2120:23
16 часов – 4768:16
5 дней – 54 6400:32
6 дней – 144 25620:01
6 дней – 48 8720:27
10 дней – 145 54625:05
1 день – 130 61337:31
1 день – 5 0500:25