Упражнения для рук и спины
2 088
25.8
Спортмастер46.2 тыс
Следующее
04.06.15 – 7654:15Популярные
243 дня – 50023:27
Опубликовано 4 июня 2015, 8:21
Какая девушка не хочет иметь подтянутые руки, красивую спину и, конечно же, пресс? Выполняйте силовую тренировку для верхней части тела раз в неделю, совмещая с кардио и силовыми тренировками для ног и ягодиц.
Свежие видео
2 дня – 80 68214:29
4 дня – 14 53813:47
7 дней – 350 5390:29
8 дней – 2 0458:22
8 дней – 3 3372:46
10 дней – 17 6481:32:36Случайные видео
9 дней – 14 58013:42
189 дней – 1 01914:10
25.04.23 – 14 23713:35
26.03.23 – 2 2002:19
29.03.21 – 6 90411:42
26.12.14 – 1 8833:33
3 дня – 18 68610:16
3 дня – 1 1212:48:16
3 дня – 1 6032:43:16
5 дней – 37 0360:55
