Подтягивания и тяга штанги. База для спины. Михаил Прыгунов.
1 064 463
12.1
YouGifTed BB448 тыс
Следующее
11.06.13 – 187 19931:48Популярные
25.02.14 – 536 49017:14
09.12.14 – 426 67640:03Опубликовано 7 июня 2013, 4:41
vk.com/yougiftedbb
Чтобы накачать спину, нужно белать базу. База для спины помимо становой тяго - это подтягивания и тяга штанги в наклоне.Михаил Прыгунов рассказывает, как спроргессировать в подтягиваниях, и как накачать широкую мощную спину.
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: vk.com/yougifted
Подтягивания и тяга штанги. База для спины. Михаил Прыгунов.
Чтобы накачать спину, нужно белать базу. База для спины помимо становой тяго - это подтягивания и тяга штанги в наклоне.Михаил Прыгунов рассказывает, как спроргессировать в подтягиваниях, и как накачать широкую мощную спину.
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: vk.com/yougifted
Подтягивания и тяга штанги. База для спины. Михаил Прыгунов.
Свежие видео
2 дня – 2 8932:07:46
5 дней – 8 5302:57
6 дней – 19 3880:27
10 дней – 29 68012:43Случайные видео
42 дня – 88 69012:52
125 дней – 4 1370:47
18.11.22 – 7 11716:17
10.06.22 – 6 4022:42:24
23.08.21 – 36 7502:45
14.05.15 – 38 2819:00
7 часов – 10 29210:31
1 день – 111:35:14
5 дней – 7 7870:47
6 дней – 3 3732:32:51
7 дней – 4 4538:20
9 дней – 27713:01