Тренер

Этим приемом победили великих боксеров Как держать руки в бою Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет как боксеру научиться чувствовать свое тело с помощью тренировки.

Это нужно знать чтобы бить боксерскую двойку правильно Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России, показал как бить двойку правильно.Двойку нужно бить максимально быстро.

Боксер должен чувствовать свое тело Учимся бить сильнее Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет как боксеру научиться чувствовать свое тело с помощью тренировки.

Падающий шаг Джека Демпси Евгений Шовкопляс, тренер по боксу БК УДАРНИК покажет подающий шаг Джека Демпси. Джек Демпси один из самых жестких панчеров в истории бокса.

Это должен уметь каждый боксер Марк Мельцер показал защиту Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России, показал защитные действия боксера.

Как разбить низкорослого боксера и не нарваться на удар Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет как победить невысокого боксера.

Как развить силу удара. Эффективный способ Евгений Шовкопляс, тренер по боксу БК УДАРНИК покажет несколько упражнений для развития силы удара.

Как задавить соперника с помощью Маятника Тренер по боксу БК УДАРНИК на Чертиновской, Дмитрий Дмитренко, покажет как правильно сократить дистанцию против высокого противника и задавить соперника с

Как сделать удар сильнее Постановка удара на боксерской подушке Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК,покажет как правильно тренировать силу удара на боксерском мешке и настенной подушке.

Поймать ударом первое движение боксера Фишка Романа Романчука Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России, показал как бить лучшие удары Романа Романчука: правый боковой, которым он часто

Чем опасны удары Пакьяо.

Предчувствие удара в боксе.

Никто не ожидает этот удар Коронный удар Поветкина - Кочерга Для новых пользователей по промокоду TRENER бонус до 6500 руб Тренер по боксу БК УДАРНИК, Дмитренко Дмитрий, покажет коронный удар

Бокс начинается с этого Школа бокса Марка Мельцера Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России и тренер Романа Романчука, показал в какой стойке лучше стоять боксеру и как правильно

Как укрепить кисть для удара Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет упражнения, которые укрепят кисти для нокаутирующего удара.

Бей, а не шлепай!

Этому удару 200 лет Как бить режущий удар снизу Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России, делится секретами нанесения правильных ударов.

Удары от которых падают в нокаут. Тренер Романа Романчука Марк Мельцер Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России, делится секретами нанесения правильных ударов.

Как бить быстрый правый прямой Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет как бить быстрый правый прямой в корпус или под сердце и зачем бить боксера в грудь.

Как бить удар почтальона Правильная техника для боксеров Сегодня в школе бокса, Сергей Субботин, тренер по боксу Puncher покажет как бить комбинацию боксера: удар почтальона.

Как финтят Альварес и Мейвезер Обманные действия боксеров Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет как делают финты такие известные боксеры как Канело Альварес и Флойд Мейвезер, а также

Самые сложные отжимания в мире Их делают единицы Рекордсмены мира Аарон и Манвел показали самые сложные отжимания в мире. Этим молодым парням принадлежат самые разные рекорды мирового уровня.

Как бить быстро и не тянуться за ударом Школа бокса Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет как сделать удар длиннее правильно подключая плечи в момент удара, а также как не

Как не бояться ударов Нужно набивать голову? Евгений Шовкопляс, МС по боксу, тренер БК УДАРНИК расскажет как научиться не бояться ударов и нужно ли для этого набивать голову.

Хочешь стать боксером? Тренируй ноги Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет несколько очень важных упражнений для боксера. В боксе главное ноги, а не сила удара.

Боец ММА против боксера новичка Трансформация из пьяницы в бойца 5 серия трансформации из пьяницы в бойца, в которой Денис @denis_kap_ попробует за месяц изменить свою жизнь до не узнаваемости, а

Как победить быстрого боксера Советы Кости Цзю Канал Кости Цзю goo.gl/yABy6A Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, спросил у бывшего абсолютного чемпиона по боксу среди профессионалов

Как бить Солнышко Демпси Евгений Шовкопляс, МС по боксу, покажет как бить Солнышко Джека Демпси, как эти удары бьют в современном боксе и почему эта комбинация ударов такая эффективная.

Этот боец вырубает за секунды Трансформация из пьяницы в бойца 4 серия трансформации из пьяницы в бойца, в которой Денис @denis_kap_ попробует за месяц изменить свою жизнь до не узнаваемости, а

Как боксировать не уставая. Советы Костантина Цзю Канал Кости Цзю goo.gl/yABy6A Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, спросил у Константина Цзю о том как прессинговать не уставая.