19.05.12 31:38 Денис Борисов - Это ТУРНИК, детка :-)))))
Про турник: fit4life.ru/bodibilding/podtyagivaniya-na-turnike-uprazhnenie-dlya-spiny.html ОРИГИНАЛ СТАТЬИ
2 731 276
68.3
16.03.13 1:02:52 Как Убрать Живот
Живот - то место где происходит накопление энергии из пищи и то место, где эта пища превращается в энергию в результате пищеварения.
2 146 818
31.9
02.05.12 45:09 Денис Борисов - Как быстро накачать огромные плечи?
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/kompleksy-programmy-trenirovok/kak-bystro-nakachat-plechi.html Вебсайт fit4life.ru Группа вконтакте
2 001 397
47.4
29.03.17 8:42 Один Бомбезный Способ Выжечь Подкожный Жир
ТУТ ПОДРОБНОСТИ: fit4life.ru/books/cutting/raketa.html
1 443 737
13.6
05.06.12 15:08 Денис Борисов - Как Накачать ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ дома
ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/kompleksy-programmy-trenirovok/kak-nakachat-grudnye-myshcy-doma.html Тут продолжение
1 361 302
59.6
15.02.12 57:16 Денис Борисов - СУШКА: Как сжечь жир к лету!
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС СУШКА к ЛЕТУ fit4life.ru/dieti-pohydenia/sushka-kak-szhech-zhir-k-letu.html Вебсайт fit4life.ru Группа вконтакте vkontakte.ru/club8204282
1 161 506
43.4
08.08.12 1:42:09 Денис Борисов - КАК Накачать РУКИ ХАЛКА? (бицепсы & трицепсы)
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/kompleksy-programmy-trenirovok/kak-nakachat-ruki-xalka.html Вебсайт fit4life.ru Подписка на секреты
1 146 594
40.8
12.06.14 5:47 Это Махи Гантелями Стоя, Детка.
Упражнение для накачки широких плеч. Если вас интересует техника выполнения упражнений на дельты, то вам сюда.
1 055 320
29.7
26.06.12 1:02:49 Правильные Тренировки Для Женщин
ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/kompleksy-programmy-trenirovok/trenirovki-dlya-zhenshhin.html Вебсайт fit4life.ru Группа вконтакте vk.com/fit4life_official МОЖЕТЕ
938 659
37.8
07.05.13 1:32:55 Как Быстро Похудеть
Вопрос быстрого похудения волнует практически каждого мужчину или женщину. Дело в том что наша жизнь в современном мире стала слишком....легкой.
902 339
24
17.11.11 47:11 Как Управлять Людьми: Секретные Технологии!
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС Вебсайт fit4life.ru Группа вконтакте vkontakte.ru/club8204282 Форум для вопросов fit4life.ru/forum КОММЕНТИРУЙТЕ, ГОЛОСУЙТЕ, ДОБАВЛЯЙТЕ
860 041
44.9
08.06.12 8:01 Как Качать ПРЕСС ПРАВИЛЬНО (про кубики пресса)
Еще о том, КАК КАЧАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ПРЕСС fit4life.ru/kak-nakachat-chetkij-press-doma - Курс "Как накачать ЧЁТКИЙ ПРЕСС дома" Тут вы более подробно можете узнать про упражнения для пресса и
800 796
56
20.05.14 6:55 Это Тяга Штанги К Подбородку, Детка!
Упражнение для тренировки дельт. Если вам нужны широкие плечи - то оно вам подойдет.
729 077
22.1
16.08.12 51:37 4Новичкoff: 1-Я Программа Тренировок
МОЖЕТЕ КОМЕНТИТЬ, РАЗМЕЩАТЬ СЕБЕ на СТЕНУ VKONTAKTE , СЛАТЬ ДРУЗЬЯМ!
720 603
26
04.05.13 21:07 Денис Борисов - ТУШКУ НА ПРОСУШКУ: жиросжигающая схема
Друзья прежде чем вы начнете изучать ПРАКТИЧЕСКИЙ АЛГОРИТМ СУШКИ, я вам очень настоятельно рекомендую изучить мою бесплатную статью "КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО", потому что она содержит все необходимые
677 763
31.7
18.05.12 1:49:46 Широкая СПИНА ОХОТНИКА: как ее накачать?
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/kompleksy-programmy-trenirovok/kak-nakachat-shirokuyu-spinu.html Вебсайт fit4life.ru Группа вконтакте
677 268
39.9
26.11.13 5:08 Это Подтягивания Для Спины, Детка!
Тут хорошая статья: fit4life.ru/bodibilding/podtyagivaniya-na-turnike-uprazhnenie-dlya-spiny.html Подтягивания на турнике - одно из основных упражнений на спину.
646 254
17.6
21.02.12 41:58 КАК ДРЫщУ НаРАСТИТЬ МЫШцУ? Хардгейнерам посвящается!
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС ОРИГИНАЛ СТЬИ: fit4life.ru/bodibilding/myshcu-xardgejneram.html Вебсайт fit4life.ru Группа вконтакте vkontakte.ru/club8204282 Форум для
643 268
20.7
10.03.14 5:10 Это Французский Жим Штанги Лежа, Детка!
Упражнение для тренировки трицепса.
622 474
28.9
25.07.12 1:22:18 Как Накачать Грудь Геракакла?
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/kompleksy-programmy-trenirovok/kak-nakachat-grudnye-myshcy.html Вебсайт fit4life.ru Группа вконтакте
621 249
25.4
17.08.13 29:27 ЖЕНСКАЯ ФИГУРА с "НУЛЯ": Задание №1 (настройка рациона)
0:18 - Приветствие 1:51 - О чем будет идти речь в этих выпусках 3:51 - Мотивация для занятий 5:16 - Особенности женской физиологии 10:41 - План и настройка питания 12:49 - Когда начинается
611 575
23.3
02.12.13 8:23 Это Тяга Штанги В Наклоне, Детка!
fit4life.ru/bodibilding/tyaga-shtangi-v-naklone-kak-nakachat-spinu.html Одно из основных упражнений для спины. Если вы хотите узнать как накачать спину, то вам сюда.
602 739
20.8
20.07.12 31:09 Качалка Vs Турники (Street Workout)
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/kompleksy-programmy-trenirovok/street-workout.html Вебсайт fit4life.ru Группа вконтакте
598 871
24.6
03.08.12 14:06 Эффективные Упражнения Для Пресса
fit4life.ru/bodibilding/kak-nakachat-press.html - Подробно про УПРАЖНЕНИЯ для ПРЕССА fit4life.ru/kak-nakachat-chetkij-press-doma - Курс: "Как накачать ЧЁТКИЙ ПРЕСС дома" Тут вы
580 526
37.6
24.10.11 24:48 Денис Борисов - ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Как похудеть быстро?
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС Вебсайт fit4life.ru Группа вконтакте vkontakte.ru/club8204282 Форум для вопросов fit4life.ru/forum КОММЕНТИРУЙТЕ, ГОЛОСУЙТЕ, ДОБАВЛЯЙТЕ
568 624
29
17.10.12 43:31 Вредны ли ЯЙЦА? (Белок VS Холестерин)
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/pitanie-massy/vredny-li-yajca.html Вебсайт fit4life.ru Подписка на секреты fit4life.ru/podpiska я вконтакте
560 161
18.2
20.10.15 51:57 2 Лучших Упражнения Для Широких Плеч!!!
Я В ИНСТЕ: instagram.com/den_borisov_official Я ВКОНТАКТЕ: vk.com/id8315063 НАШ САЙТ: fit4life.ru
519 112
18.7
08.08.18 15:00 Как Без Слов (Молча) Привлекать Женщин!
ТЕЛЕГРАММ(New РАССЫЛКА): t.me/Fit4LifeRu ИНСТА: fit4life.ru/goto/instagram.php САЙТ: fit4life.ru
517 126
7.4
