08.06.23 40:06 Новый гость- Антон Герасимов. О ЮАР и победе на Арнольде. Тренировка плеч и груди.
instagram.com/gera_ifbb?igshid=MzRlODBiNWFlZA== instagram.com/encorerus?igshid=MzRlODBiNWFlZA== instagram.com/dmitryyashankin instagram.com/yuryyashankin
13 427
8.2
12.02.16 8:26 ЯшанькинвТА 12 Серия
Rigert Academy Клоков написал тренировку и пожелал удачи)) 1. Рывок в стойку + жим из-за головы + рывок в стойку + приседания - 1+2 + 1+2 6-7 подходов всего 2.
13 406
5.3
09.02.16 8:27 Тренировка дома ЯшанькинвТА
Тренировка у себя в подвале со штангой которую подарил ребёнку на ДР 1. На грудь с плинтов + жимовой швунг - 1+1 + 1+1 3 подхода на последний вес 2.
13 398
5.4
17.03.16 8:07 Штанга в доме, Лёха на батуте, Готовимся к Кубку
1. GHD с грифом - по 10 раз 3 подхода 2. рывок с плинтов в полу подсед - по 2 раз 3 подхода на последний вес 3. тяга рывковая с плинтов - по 3 раза 6-7 подходов всего 4.
13 380
8.2
30.07.12 3:19 Кубок Яшанькина 2012
Кубок Яшанькина 2012 13 мая Димитровград Ежегодный всероссийский турнир по бодибилдингу и фитнес-бикини посвященный 60-летию Александра Яшанькина.
13 355
28.2
11.07.13 1:51 Оксана (Николаева) Яшанькина ГИМНАСТИКА
Произвольная программа Абсолютной чемпионки России, Чемпионки Европы, М.С.М.К. Оксаны Николаевой. Запись эфира итальянского телевидения 1994 год.
13 331
10
15.09.19 36:07 День Города 2019 В Лужниках
«Тренировки под моим руководством в онлайн школе Optimum Fitness optimumfitness.ru/yashankin Подготовка к соревнованиям под моим руководством optimumfitness.ru/champion_class
13 323
24.3
12.05.15 4:03 Тренируйся всегда и везде Тайланд
2-х недельный Тренировочный лагерь Дахаб Египет с 26.06.2015-10.07.2015 Проживание Iberotel Dahabeya 4* Перелет Москва- Шарм-эль-Шейх-Москва Питание все включено* под контролем специалистов Вас ждут
13 242
14.3
06.05.15 5:06 Кубок Восточной Европы 2015 г. Краснодар ВИДЕООТЧЁТ
Кубок Восточной Европы 2015 г.
13 239
10.6
29.08.13 9:40 Григорий Дрозд - Профессиональный бокс
Григорий Дрозд - Профессиональный бокс Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт
13 234
42.1
15.11.12 13:03 Дмитрий Яшанькин - Тренируйся всегда и везде! На балконе Dolder Grand
Дмитрий Яшанькин - Тренируйся всегда и везде! На балконе Dolder Grand Тренировка на балконе с использованием резинового жгута и стула.
13 141
16.4
06.07.15 8:53 Яшанькин LIVE: "ЗАРУБА" Зарипов vs. Пеньковский (Выпуск №1)
Яшанькин LIVE: "ЗАРУБА" Зарипов vs. Пеньковский (Выпуск №1) ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Подписывайтесь на канал: youtube.
13 117
10.8
117 дней 0:16 Продолжение полного ролика смотрите на канале @Igor_aerofit 🙏
Дмитрий Яшанькин – 31 июля 2024, 13:02
13 114
11.2
03.09.13 3:57 Дэниел Тот - Интервью Daniel Toht IFBB Pro
Дэниел Тот - Интервью Daniel Toht IFBB Pro Дэниел Тот ответил на несколько вопросов на стенде компании BEST BODY атлетом которой он является.
13 109
11.9
13.04.15 15:53 Яшанькин LIVE: Интервью с Владом Лапшиным - Кубок Москвы 2015, Что дальше?
Яшанькин LIVE: Интервью с Владом Лапшиным - Кубок Москвы 2015 Что дальше?
13 089
13.5
16.01.18 13:39 Ночь в Абу-Даби или Тайские каникулы-3 начало
Полезные советы тем кто долго сидит. Поездки, перелёты, сидячая работа. Здоровье спины- хорошее самочувствие!
13 021
6.8
06.10.15 14:31 Вейк-серфинг за месяц !Тренируйся Всегда и Везде!
Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM дмитрий яшанькин, yashankin team
13 009
12.5
15.09.22 25:40 Moscow Fitness Fest 2022
11 сентября прошел ежегодный семейный спортивный фестиваль Moscow Fitness Fest 2022! Это было мощно, ярко, незабываемо! Сотни заряженных спортсменов, еще больше зрителей и гостей фестиваля.
12 915
5.5
19.12.16 4:35 Как накачать ягодицы? Лиза Мукминова Часть-1
Тренировка для девушек с резиновым эспандером Часть-1 Елизавета Мукминова 2-кратная абсолютная чемпионка России по фитнес-бикини такие тренажеры Вы можете приобрести в Интернет-Магазине Band4power
12 907
20.8
09.08.16 4:57 В гостях у Ильи.
Прошёл год , с того дня как его не стало. Он был Светлым Воином , добрым другом и хорошим человеком. Светлая память. И пусть турнир будет ежегодным .
12 896
7.8
181 день 0:24 КАРДИО ?! #тренер #саморазвитие #спорт
А вы какие варианты кардио без тренажеров используете?😁
12 885
20.1
24.06.15 14:56 Яшанькин LIVE: "Воля Императора" с Дмитрием Селивёрстовым
Яшанькин LIVE: "Воля Императора" с Дмитрием Селивёрстовым Подписывайтесь на Дмитрия: instagram: roprime_official vk.com/rodoness
12 826
11.9
255 дней 0:32 ПОЧЕМУ БОДИБИЛДИНГ?🧐 #спорт #подкаст #психология #sports #тренер #саморазвитие #успех #shorts
Дмитрий Яшанькин – 15 марта 2024, 18:19
12 770
21.3
04.04.16 2:12 Приглашение от Yashankin Team!
Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM дмитрий яшанькин, yashankin team
12 761
16.1
24.10.15 24:23 Чемпионат Москвы по бодибилдингу 24.10.2015 года: Юноши (награждение), Юниоры(полностью)
Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM дмитрий яшанькин, yashankin team
12 747
30.2
06.09.15 5:16 1-й Чемпионат по Функциональному фитнесу памяти Городничева И.А. 13.09. 2015
1-й Чемпионат по Функциональному фитнесу памяти Ильи Городничева 13 сентября 2015 воскресенье 13:00 Место проведения: метро Мякинино Воркаут площадка у бассейна Shore House Участвуют посетители
12 743
12.2
24.07.12 9:15 Дмитрий Яшанькин - Тренируйся всегда и везде! Вена
Дмитрий Яшанькин - Тренируйся всегда и везде!
12 698
21.2
15.07.21 44:36 Как подкачаться подростку? Тренировка Дмитрия Яшанькина с Алексеем Яшанькиным.
instagram.com/yuryyashankin wildberries.ru/brands/biotechusa ozon.ru/category/sportivnoe-pitanie-11650/?from_global=true&text=biotechusa Спортивное питание
12 663
7.8
19.01.23 27:33 Шведская стенка. Комплексная тренировка дома. Разминка. силовые упражнения и растяжка
Тренировка на шведской стенке , разминка, нагрузка, упражнения, растяжка и варианты использования Заказать оборудование Backwood: backwood.store/product/shvedskaya-lestnica/Тренировка на
12 629
8.3
