123 дня 5:20 5 минут ада - попробуй повторить за мной
Телеграм канал тут - t.me/gorillasten
8 936
6.7
126 дней 0:51 Сколько раз надо отжаться за 1 круассан?
Андрей Филипов – 26 августа 2024, 11:52
25 316
10.6
143 дня 9:36 Огромные Ноги Без Железа
Записаться на марафон G10 - andfilipov.com Сет для новичков тут - t.me/gorillasten/2320
14 357
6.1
163 дня 1:01 Исправь это будешь легко делать выход силы 
Андрей Филипов – 20 июля 2024, 17:45
4 617 181
12.8
171 день 6:11 Попробуй выполнить хотя бы 8 повторений
Мощный комплекс, который поможет отследить выносливость в подтягиваниях
71 586
11
176 дней 7:00 Делай это КАЖДОЕ УТРО и больше не увидишь ЖИВОТА
HIT workout на каждый день. Тренировка в формате ТАБАТА. Мой телеграм с тренировками - t.me/gorillasten
11 951
6.3
177 дней 6:13 HIT WORKOUT / Табата тренировка на жиросжигание
Андрей Филипов – 6 июля 2024, 15:25
3 242
5.6
178 дней 0:58 Сет на прокачку широкой спины на турниках
Андрей Филипов – 6 июля 2024, 5:10
224 367
7.1
199 дней 0:58 Сет для новичков на увеличение выносливости: Лесенка-турник
Андрей Филипов – 14 июня 2024, 15:56
32 115
4.1
219 дней 20:35 КАК НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ - тренировки, питание, анализы крови
В этом видео я рассказываю про набор мышечной массы
15 800
5.8
222 дня 25:52 Как избавиться от хронической усталости и всегда быть в форме/ подкаст Филипова
В этом видео я расскажу про достижение результатов, если вам за 30 лет. Поговорим про мотивации, питание, тренировки, лень, психологию.
10 609
5.6
