Вкусный салат на ужин. Салат с сыром. ПП рецепты

Опубликовано 13 декабря 2019, 16:10

Вкусный салат на ужин. Салат с сыром. ПП рецепты
Салат получается очень вкусный и сытный, а самое главное, не сильно калорийный, что очень важно для тех, кто следит за своей фигурой. Ешь и худей!
Такой салат отлично подойдёт на ужин или на обед. Для разнообразия, можно даже, подать на праздничный стол!

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ!
youtube.com/channel/UC-SjvEJGH...
_____________________________________________
Салат с сыром
Ингредиенты:
Филе куриное отварное - 1 филе (180 гр.)
Яйцо куриное отварное - 3 шт.
Кукуруза консервированная 1 банка
Капуста пекинская - 100 гр.
Сыр Сулугуни 150 гр.
Сметана 15% 3 ст.л. с верхом
Горчица - 1/2 ч.л.
Соль, перец по вкусу

На 100 гр: Калорийность 127 ккал
Б 11 Ж 7.6 У 3.6
Кушайте вкусно и полезно!
Приятного аппетита!
_____________________________________________
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:

Салат для похудения youtube.com/watch?v=9TeecbmAtk...

Салат со стручковой фасолью youtube.com/watch?v=bT2HKmfdXr...

Кекс без муки и сахара youtube.com/watch?v=LUD3VWpjzG...

Чечевица самый простой рецепт youtube.com/watch?v=PqwR1e81nh...

Запеканка куриная youtube.com/watch?v=wN9TALsD14...

Котлеты с творогом youtube.com/watch?v=hDbmTqpOiI...

Разгрузочный день youtube.com/watch?v=r2CHSYs_O9...

МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:

ПП рецепты youtube.com/playlist?list=PLvC...

Дневник похудения youtube.com/playlist?list=PLvC...

Дневник питания youtube.com/playlist?list=PLvC...

Меню на 1500 ккал youtube.com/playlist?list=PLvC...

Меню на 1200 ккал youtube.com/playlist?list=PLvC...

Меню на 1000 ккал youtube.com/playlist?list=PLvC...

Мои тарелочки за 7 ДНЕЙ ИГ 16/8 youtube.com/playlist?list=PLvC...

#салат #вкусныйсалат #рецепты #ппрецепты #ппеда #салатнаужин #салатнапраздничныйстол #