ЕШЬ и ХУДЕЙ! ПП десерт, при похудении. Банановый мусс с какао.

44 882
5.4
ПП Еда487 тыс
Опубликовано 2 апреля 2019, 10:57
Очень вкусный пп десерт, отлично подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и соблюдает правильное питание.
ЕШЬ и ХУДЕЙ! ПП десерт, при похудении.

Банановый мусс с какао
В 100 гр: 73 Ккал Б 3 Ж 2 У 10

Ряженка 4% 200 гр.
Банан 1 шт. 150 гр.
Какао 1 ч.л.
Желатин 5 гр.
Вода 50 гр.
Сахара заменитель по вкусу

Выход: 2 порции.
Порция 200 гр:
146 Ккал Б 6 Ж 5 У 20

Кекс без муки youtube.com/watch?v=LUD3VWpjzG...
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское