Моя цель/ Меню на 1200 ккал/Дневник похудения
8 749
8.8
ПП Еда486 тыс
Следующее
10.04.19 – 249 6774:09Популярные
09.04.21 – 65 8448:41
04.11.20 – 29 8506:07Опубликовано 4 апреля 2019, 9:39
Худею на ПП питании на дефиците калорий. Худею с октября 2018 года, с 85 кг, мой рост 1.66 К концу декабря весила 77 кг, за январские праздники набрала 2 кг, но все же с конца января начала обратно питаться правильно и решила вести дневник похудения на своем канале, чтобы мотивировать себя в дальнейшем своем похудении и смотрите мои результаты.
Предыдущий отчет youtube.com/watch?v=7Wnj3FoA8l...
Салат для похудения youtube.com/watch?v=9TeecbmAtk...
Меню на 1400 ккал youtube.com/watch?v=_dDy7fbC-r...
Меню на 1270 ккал youtube.com/watch?v=Lo8WTZHVsm...
Предыдущий отчет youtube.com/watch?v=7Wnj3FoA8l...
Салат для похудения youtube.com/watch?v=9TeecbmAtk...
Меню на 1400 ккал youtube.com/watch?v=_dDy7fbC-r...
Меню на 1270 ккал youtube.com/watch?v=Lo8WTZHVsm...
Свежие видео
2 дня – 1 9064:20
3 дня – 2 2391:01
4 дня – 1 6330:55
7 дней – 10 8830:41
Случайные видео
102 дня – 114 0673:09
20.09.23 – 4 3560:54
13.06.22 – 2 3133:38
17.06.21 – 119 6393:55
22.11.20 – 25 86011:24
17.06.17 – 3 2807:59
16 часов – 1773:57
1 день – 1 76133:02
1 день – 4 0880:16
3 дня – 15 82023:08
4 дня – 2 1740:58
12 дней – 4 6603:17
13 дней – 3 8783:52
