Моя цель/ Меню на 1200 ккал/Дневник похудения
8 757
8.8
ПП Еда487 тыс
Следующее
10.04.19 – 250 4604:09Популярные
28.04.21 – 62 9708:14
03.05.19 – 11 7744:37Опубликовано 4 апреля 2019, 9:39
Худею на ПП питании на дефиците калорий. Худею с октября 2018 года, с 85 кг, мой рост 1.66 К концу декабря весила 77 кг, за январские праздники набрала 2 кг, но все же с конца января начала обратно питаться правильно и решила вести дневник похудения на своем канале, чтобы мотивировать себя в дальнейшем своем похудении и смотрите мои результаты.
Предыдущий отчет youtube.com/watch?v=7Wnj3FoA8l...
Салат для похудения youtube.com/watch?v=9TeecbmAtk...
Меню на 1400 ккал youtube.com/watch?v=_dDy7fbC-r...
Меню на 1270 ккал youtube.com/watch?v=Lo8WTZHVsm...
Предыдущий отчет youtube.com/watch?v=7Wnj3FoA8l...
Салат для похудения youtube.com/watch?v=9TeecbmAtk...
Меню на 1400 ккал youtube.com/watch?v=_dDy7fbC-r...
Меню на 1270 ккал youtube.com/watch?v=Lo8WTZHVsm...
Случайные видео
1 день – 3 0183:18
113 дней – 67 9510:59
292 дня – 28 0758:08
01.11.23 – 5 9410:31
16 часов – 490:57
1 день – 1 5416:39
2 дня – 31 6470:31
3 дня – 16 2801:00
6 дней – 02:47:55
19 часов – 1 6940:56