Рыбные Котлеты Из Консервированного Тунца С Овсяными Хлопьями И Крымским Лучком - Вкусные! Простые!

Опубликовано 29 июля 2020, 14:19

Хочу поделиться СУПЕР РЕЦЕПТОМ рыбных котлет! Это самый быстрый и простой способ приготовления рыбных котлет не марая руки!) Не ожидала, что будет так вкусно! Они потрясающие!!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Консервированный тунец в собственном соку - 230 г без жидкости (примерно 2 баночки).
2. Яйцо куриное - 2 шт.
3. Красный лук - 75 г
4. Морковь - 65 г
5. Овсяные хлопья мелко измельченные - 60 г
6. Петрушка - 5 г
7. Орегано - 1 ч.л
8. Соль - по вкусу
9. Перец черный - по вкусу
10. Масло растительное для обжарки - 3-4 ст.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешайте в большой миске консервированный тунец, измельченные лук, морковь, овсяные хлопья, взбитые яйца, орегано, соль, перец. Замесите фарш. Дайте ему постоять 40-60 минут для набухания овсянки. Сформируйте котлеты весом 60 г и обжарьте на среднем огне. Особенно вкусно с рисом полив лимонным соком!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!
========================
ЕЩЕ ОДИН СУПЕР ВАРИАНТ РЫБНЫХ КОТЛЕТ ИЗ МИНТАЯ - youtu.be/ZPujKdo5lMg