Любимый рецепт печеной тыквы / Тыква фри в духовке

Опубликовано 29 сентября 2020, 6:00

Тыква фри – это великолепная замена картошке фри! Никакого фритюра, сплошная вкуснота и польза!

#тыква #тыквафри #тыквассыром

В этом видео:

00:00 – Привет!
00:47 – Ингредиенты для рецепта
01:00 – Готовим
01:23 – Какую тыкву выбрать
03:12 – Тыква готова!
03:34 – До новых вкусных рецептов

Ингредиенты:

Тыква - 800 г
Кукурузный крахмал – 10 г (2 ч. ложки)
Растительное масло – 14 г (2 ст. ложки)
Молотый черный перец – 0,5 ч.л.
Паприка сладкая копченая – 5 г (1 ч. ложка)
Чеснок – 3 зуб.
Соль - по вкусу
Твёрдый сыр - 50 г
Петрушка - 2 веточки

Нарежьте тыкву брусочками. Смешайте их с крахмалом, маслом, перцем, паприкой, чесноком (пропущенным через чесночный пресс) и солью. Проследите, чтобы все кусочки были покрыты этой смесью.
Выложите брусочки в один слой на противень, застеленный пергаментом. Поместите в разогретую до 200 °C духовку на 20 минут. Переверните тыкву и переключите духовку в режим гриль. Тыква должна подрумяниться на это уходит 5-8 минут.
Перед подачей посыпьте тыкву мелко натёртым сыром и рубленой петрушкой.

А вот ещё вкусные рецепты из тыквы, которые Вам понравятся:

Крем-суп из тыквы - youtu.be/iaT2wq5FKp0

Запеченная тыква рецепт 1901 года - youtu.be/VQlQ8vpFkg8

Каша в тыкве - youtu.be/GuDsoQSueNE

Тыквенная каша рецепт 1901 года - youtu.be/CZe_eADDquE

Мы в соцсетях, там Вы можете делиться фотографиями приготовленных блюд по моим рецептам:

Вконтакте vk.com/burmix

Facebook facebook.com/profile.php?id=10...

Инстаграм instagram.com/burmix_2017

Спасибо за просмотр, друзья! Оставляйте свои комментарии, задавайте вопросы и ставьте "Нравится", если рецепт пришелся по вкусу, мне будет очень приятно.
И обязательно поделитесь с друзьями! Это лучшая похвала за мои труды, я стараюсь для Вас! :)