ВОТ ЭТО ТЫКВА! Потрясающее Горячее Блюдо из Курицы и ТЫКВЫ! Ешь, Худей и Балдей!

11 789

6.1

Ешь и Худей453 тыс

Следующее

12.10.20 – 46 9543:01

Ешь и Худей! ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ Низкоуглеводный Сытный Ужин или Обед для ВСЕЙ Семьи! Мясные Стожки!

Популярные

170 дней – 34 2694:21

Ешь и Худей! Восторг на Похудении! ПП Пельмени Великолепные Идеи на Обед! Рецепты Здорового Питания!

05.10.22 – 334 0110:37

Великолепная идея на завтрак! Быстро, вкусно, полезно! Ешь и Худей! ПП Завтрак.

Опубликовано 7 октября 2020, 15:00

Вкусное, сытное, необычное и полезное блюдо в тыкве! Удивите семью и всех гостей таким необычным угощением! Приятного аппетита!
#здоровоепитание #похудение #тыква #рецепты #Савушкин

Мой инстаграм - instagram.com/vasileva_aleks7
Запись на новый марафон похудения - stroineem.online
Канал "Сладкая Жизнь" - youtube.com/channel/UCyPWKyu6e...

ИНГРЕДИЕНТЫ:

тыква среднего размера;
куриное филе - 800 грамм;
сметана - 150 грамм;
репчатый лук - 1 шт;
Финский сыр Савушкин - 100 грамм;
сл масло - 5 грамм;
рисовая мука - 1 ст ложка;
соль и любимые приправы по вкусу;

Калорийность начинки ( без учета тыквы) - 162 ккал на 100 грамм;
Б-21,5; Ж-6,5; У-2,9

+любой гарнир по вашему желанию

********************************************************************

На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G

Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo

********************************************************************
Удивите ВСЕХ Гостей! Потрясающее Горячее Блюдо из Курицы в ТЫКВЕ! Ешь, Худей и Балдей!
youtu.be/IiYW_kyAxFE

Свежие видео