Готовлю 🌲Новогодний🌲 Кето 💥 Стол 2022

Опубликовано 26 декабря 2020, 7:15

Здравствуйте! Предлагаю Вам свой ЛЕГКИЙ вариант меню #наНовогоднийСтол . Он идеален для КЕТО диеты , и остальных домочадцев не оставит голодными! С НАСТУПАЮЩИМ!
СПАСИБО, ЧТО СМОТРИТЕ НАС!
*********** КАНАЛ На YouTube УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА*********** youtube.com/channel/UCso8Y2MwG...
ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ : Ziminsk-70@bk.ru
Моя страница ВК vk.com/id226711609
******************************************************************
РЕЦЕПТ салата Парижский снег
Яйца 3 шт
Сыр твердый - 150 гр
Огурец свежий - 2 шт
перец черный молотый и соль по вкусу
майонез домашний КЕТО 3-4 ст. ложки
ссылка, как приготовить КЕТО майонез youtube.com/watch?v=3ZGO0ILFCL...
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
******************************************************************
РЕЦЕПТ ХЛЕБА для диабетиков/ КЕТО / ПАЛЕО / ПП
50 мл масла ( сливочное, кокосовое)
4 яйца
5 гр разрыхлителя погасить 1 ч.л яблочного уксуса
1/4 ч.л соли
Псилиум 3 ч. ложки
100 гр льняной магазинной муки
50 гр кунжута
250 гр творога
Сверху горсть кунжута
Дать постоять тесту 15 минут
Выпекать при 180 градусах примерно 1 час 20 минут (смотреть)
Храним хлеб в мешочке в холодильнике
******************************************************
РЕЦЕПТ пюре из цветной капусты:
Цветная капуста свежая, или замороженная
Масло сливочное 82,5%
Сливки 33%
Соль
Вода
******************************************************************
РЕЦЕПТ КЕТО КОТЛЕТ:
2 кг свинины - мякоть
2 грудки курицы
500 гр кабачка
500 гр репч. лука
500 гр сала
Соль (1 ч.л. без верха на 1 кг фарша)
Специи для фарша без соли (2 ст.л.)
Перец черный молотый 1 ч.л.
Чеснок молотый 1 ч.л.
******************************************************************
РЕЦЕПТ КЕТО - ТОРТИКА :
350 гр любой ореховой муки
(я использую подсолнечную) Ссылка как приготовить:
youtube.com/watch?v=NS3cSwOZ0z...
1 ст . ложка кокосового или сливочного 82,5% масла
( для диабетиков необязательно )
100 гр творожного сыра : Рикотта или Маскарпоне
200 мл жирных сливок ( 33%, или деревенских, или сметана 20% магазинная)
1 ст. ложка лимонного сока
Сахарозаменитель по вкусу ( Эритрит и Стевия - натуральный)
Ягоды - 100 гр свежие (клубника, малина, брусника, клюква)
******************************************************************
РЕЦЕПТ НАТУРАЛЬНОГО МАЙОНЕЗА
375 мл растительного рафинированного масла (любого)
1 яйцо
2 -3 ч. л . яблочного уксуса
1/2 ч.л соли
1 ч .л эритрита
1 ч.л с горкой горчицы
МАСЛО И ЯЙЦА ДОЛЖНЫ БЫТЬ ХОЛОДНЫМИ
*****************************************************
ПРИРОДНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ И АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ГРИПП, ГОРЛО,КАШЕЛЬ, ОРВИ-ЛЕЧИМ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ЕДА И ЖИЗНЬ ДИАБЕТИКА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

КЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
#Салат #КетоНовогоднийСтол #КетоСалат #РецептКетоСалата #КетогеннаяДиета #Кето #Рецепт #КЕТОменю #КетоХлеб #НовогоднееКетоМеню #КетоЕда #КетоДиета #УмелаяХозяйка