Обед без возни! КУРИЦА ЗАПЕЧЕННАЯ С ТЫКВОЙ В ДУХОВКЕ полезно и вкусно люда изи кук chicken pumpkin

Опубликовано 27 сентября 2020, 11:30

БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНОГО И ВКУСНОГО ОБЕДА или ужина без заморочек! Курица с тыквой в духовке. Ингредиенты: 🇺🇦 🇬🇧 🇩🇪 🇪🇸 🇮🇹 🇫🇷 🇻🇳 📌See Below!
Курица (филе и бедра) ... 850 г
Тыква ... 550 г
Лук красный ... 160 г
Яблоко зеленое ... 1 шт.
Грецкие орехи ... 40 г (по желанию)
Тимьян ... 1 + ½ ч.л.
Соль и черный перец ... по вкусу
Смесь трав ... 1+1 ч.л.
Сушеный чеснок ... 1+1 ч.л.
Оливковое масло ... 2+1 ст.л.
Бальзамический уксус ... ½ -1 ст.л.
Готовить в духовке при температуре 200 градусов 35-40 минут.

🎯 ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ➡ youtube.com/watch?v=GuA-YnQSCp...

👑 КОРОЛЕВСКАЯ ВЫПЕЧКА ► youtube.com/watch?v=gXcpazFFXy...

🥇 на моем канале ЕЩЕ 1.500 Рецептов! ПОДПИШИТЕСЬ! ➡ youtube.com/user/LudaEasyCook?... и Включите КОЛОКОЛЬЧИК 🔔 который находится РЯДОМ с КНОПКОЙ “Подписаться”

📌 2.0 КУЛИЧ КРАФФИН авторский рецепт ▶ youtu.be/LFE6NhxOT9U

💯 ЛЕНИВЫЕ Рецепты для ЗАНЯТЫХ Хозяек 🎦 youtube.com/watch?v=gxVgaRSuhh...

🎯 ПОПУЛЯРНЫЕ видео ► youtube.com/watch?v=qDXmlR3RGO...

🏆 ФИТНЕС для ЖЕНЩИН ➡ youtube.com/c/ArtemVuFitness?s... лучший фитнес канал!
****
🇬🇧 chicken pumpkin recipe
ingredients:
chicken (fillet and thighs) ... 850 g
pumpkin ... 550 g
red onion ... 160 g
green apple ... 1 pc.
walnuts ... 40 g (optional)
thyme ... 1 + ½ tsp
salt and black pepper ... to taste
herbal mixture ... 1 + 1 tsp
dried garlic ... 1 + 1 tsp
olive oil ... 2 + 1 tbsp
balsamic vinegar ... ½ -1 tbsp
cook in the oven at 200 degrees for 35-40 minutes.

🇺🇦 Швидкий рецепт корисного і смачного обіду або вечері без проблем! Курка з гарбузом в духовці.
Інгредієнти:
Курка (філе і стегна) ... 850 г
Гарбуз ... 550 г
Лук червоний ... 160 г
Яблуко зелене ... 1 шт.
Волоські горіхи ... 40 г (за бажанням)
Чебрець ... 1 + ½ ч.л.
Сіль і чорний перець ... за смаком
Суміш трав ... 1 + 1 ч.л.
Сушений часник ... 1 + 1 ч.л.
Оливкова олія ... 2 + 1 ст.л.
Бальзамічний оцет ... ½ -1 ст.л.
Готувати в духовці при температурі 200 градусів 40 хвилин.

🇩🇪 Hühnchen Kürbis Rezept
Zutaten:
Huhn (Filet und Oberschenkel) ... 850 g
Kürbis ... 550 g
rote Zwiebel ... 160 g
grüner Apfel ... 1 Stck.
Walnüsse ... 40 g (optional)
Thymian ... 1 + ½ TL
Salz und schwarzer Pfeffer ... nach Geschmack
Kräutermischung ... 1 + 1 TL
getrockneter Knoblauch ... 1 + 1 TL
Olivenöl ... 2 + 1 EL
Balsamico-Essig ... ½ -1 EL
35-40 Minuten bei 200 Grad im Ofen kochen.

🇪🇸 receta de pollo con calabaza
ingredientes:
pollo (filete y muslos) ... 850 g
calabaza ... 550 g
cebolla morada ... 160 g
manzana verde ... 1 ud.
nueces ... 40 g (opcional)
tomillo ... 1 + ½ cucharadita
sal y pimienta negra ... al gusto
mezcla de hierbas ... 1 + 1 cucharadita
ajo seco ... 1 + 1 cucharadita
aceite de oliva ... 2 + 1 cucharada
vinagre balsámico ... ½ -1 cucharada
cocine en el horno a 200 grados durante 35-40 minutos.

🇮🇹 ricetta zucca di pollo
ingredienti:
pollo (filetto e cosce) ... 850 g
zucca ... 550 g
cipolla rossa ... 160 g
mela verde ... 1 pz.
noci ... 40 g (opzionale)
timo ... 1 + ½ cucchiaino
sale e pepe nero ... a piacere
miscela di erbe ... 1 + 1 cucchiaino
aglio essiccato ... 1 + 1 cucchiaino
olio d'oliva ... 2 + 1 cucchiaio
aceto balsamico ... ½ -1 cucchiaio
cuocere in forno a 200 gradi per 35-40 minuti.

🇫🇷 recette de potiron de poulet
Ingrédients:
poulet (filet et cuisses) ... 850 g
citrouille ... 550 g
oignon rouge ... 160 g
pomme verte ... 1 pc.
noix ... 40 g (facultatif)
thym ... 1 + ½ cuillère à café
sel et poivre noir ... au goût
mélange d'herbes ... 1 + 1 cuillère à café
ail séché ... 1 + 1 cuillère à café
huile d'olive ... 2 + 1 cuillère à soupe
vinaigre balsamique ... ½ -1 cuillère à soupe
cuire au four à 200 degrés pendant 35 à 40 minutes.

🇻🇳 bí gà
thịt gà (phi lê và đùi) ... 850 g
bí ngô ... 550 g
hành tím ... 160 g
táo xanh ... 1 cái.
quả óc chó ... 40 g (tùy chọn)
cỏ xạ hương ... 1 + ½ muỗng cà phê
muối và tiêu đen ... để nếm thử
hỗn hợp thảo mộc ... 1 + 1 muỗng cà phê
tỏi khô ... 1 + 1 muỗng cà phê
dầu ô liu ... 2 + 1 muỗng canh
giấm balsamic ... ½ -1 muỗng canh
nấu trong lò ở 200 độ trong 35-40 phút.


📌 АВТОРСКИЕ рецепты ➡ youtube.com/watch?v=NJ4-SmlS9z...

☀ ФИРМЕННЫЕ рецепты ► youtube.com/watch?v=NJ4-SmlS9z...

** #обед #ужин
#ЛюдаИзиКук
#ЛучшийКулинарныйКанал