Сытный Ужин В Пост На Скорую Руку Постные Блюда Из Фасоли | Red Bean And Red Bell Pepper Recipes

Опубликовано 19 февраля 2018, 12:30

Вкусные и сытные блюда в пост на каждый день. Ароматное вкусное постное блюдо из фасоли с грибами и перцем.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная …………………. 2 банки
Лук репчатый ……………………… 200 г
Грибы ………………………. 100 г
Перец болгарский ………………. 400 г
Томаты в собственном соку …………………. 100 г
Чеснок ………………….. 2 зубчика
Перец чили …………….. 1 шт. (по вкусу)
Кинза ………………. пучок
Специи:
Соль и черный перец …………….. по вкусу
Сушеный чеснок ………………. ½ ч.л.
Кумин молотый ………………. ½ ч.л.
Кумин семена ……………….. 1 ч.л.
Кориандр семена ……………… 1 ч.л.
Сушеные стручки перца чили …………….. 3 шт. (по вкусу)
*****************************************
Ingredients:
Canned beans ...................... 2 banks
Onion ........................... 200 g
Mushrooms ............................ 100 g
Bulgarian pepper ………………. 400g
Tomatoes in own juice ...................... 100 g
Garlic ..................... .. 2 cloves
Chili pepper ............... .. 1 pc. (taste)
Cilantro ................... bundle
Spice:
Salt and black pepper ............... .. to taste
Dried garlic ................... ½ tsp
Cumin ground ................... ½ tsp
Cumin seeds .................. .. 1 tsp.
Coriander seeds .................. 1 tsp.
Dried chili peppers ............... .. 3 pcs. (taste)

🎯 ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ➡ youtube.com/watch?v=NJ4-SmlS9z...

👑 КОРОЛЕВСКАЯ ВЫПЕЧКА ► youtube.com/watch?v=gXcpazFFXy...

[НОВОГОДНИЙ СТОЛ] новогодние рецепты ✨ блюда на новый год ➡ youtube.com/playlist?list=PLHw...

❤ ВЫПЕЧКА на Пасху
• 2.0 КУЛИЧ КРАФФИН [новая версия авторского рецепта] ➡youtu.be/LFE6NhxOT9U
• НЕЖНЫЙ КАК ПУХ Итальянский КУЛИЧ ПАНЕТТОНЕ ➡ youtu.be/zuylQzE7tZM
• ЛЕНИВЫЙ КУЛИЧ! Лучший рецепт Кулича для ЗАНЯТЫХ ХОЗЯЕК ➡ youtu.be/_DbXw_VlQcs
🥇 на моем канале ЕЩЕ 1.500 Рецептов! ПОДПИШИТЕСЬ! ➡ youtube.com/user/LudaEasyCook?... и Включите КОЛОКОЛЬЧИК 🔔 который находится РЯДОМ с КНОПКОЙ “Подписаться”

📌 2.0 КУЛИЧ КРАФФИН авторский рецепт ▶ youtu.be/LFE6NhxOT9U

💯 ЛЕНИВЫЕ быстрые Рецепты для ЗАНЯТЫХ Хозяек 🎦 youtube.com/watch?v=gxVgaRSuhh...

🎯 ПОПУЛЯРНЫЕ видео ► youtube.com/watch?v=qDXmlR3RGO...

🏆 ФИТНЕС для ЖЕНЩИН ➡ youtube.com/c/ArtemVuFitness?s... лучший фитнес канал!
ГОТОВЬТЕ вместе со мной, Ставте лайк 👍 Подписывайтесь и ЖМИТЕ на 🔔
❤ Я и моя СЕМЬЯ, ОБЗОР► youtube.com/watch?v=WqSzwr8CF2...

📌 АВТОРСКИЕ рецепты ➡ youtube.com/watch?v=NJ4-SmlS9z...

☀ ФИРМЕННЫЕ рецепты ► youtube.com/watch?v=NJ4-SmlS9z...

**
#ЛюдаИзиКук
#ЛучшийКулинарныйКанал
#КулинарныйЮтубКанал
#LudaEasyCook
#КоролевскаяВыпечка
#КулинарныеКаналы
#КулинарныеВидео
#КулинарныйБлог
#КулинарныйБлогер
#РусскиеКулинарныеКаналы
#ЛучшийРецепт
#БыстрыйРецепт
#ЛюдаИзиКукПирог

#RussianRecipes
#UkrainianRecipes
#RussianCuisine
#AuthenticRussianCuisine
#AuthenticUkrainianCuisine
#UkrainianCuisine
#RussianBakingBlog #UkrainianBakingBlog #RussianFoodBlog #UkrainianFoodBlog #RussianFoodYoutube #UkrainianFoodYoutube
#foodchannel #лучшийрецепт #кулинария #cookingchannel #ЗОЖ