За уши Не Оттащить, так Вкусно! ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ с Маком.

Опубликовано 25 марта 2020, 16:00

Ещё вкуснее и полезнее! Рецепты десертов с маком

Подписывайтесь youtube.com/channel/UCL2CdwOsP...

Ссылка на крем из кефира или ряженки youtu.be/yZ7QtYzKtJI

ШТРУДЕЛЬ ИЗ ЛАВАША С МАКОМ И ТВОРОГОМ
КБЖУ НА 100 ГР :
178/12,0/9,0/12,7
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ ШТРУДЕЛЬ ВЕСОМ 490 ГР
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Лаваш 100 гр (1 лист)
Творог (у меня 5% жирности) 200 гр
Яйца 2 шт
Мак 50 гр
Подсластитель по вкусу (если сахар 50-60 гр)
Ванилин 2-3 гр
Соль 1 щепотка

ТОРТ ТРИ СЕЗОНА
КБЖУ НА 100 ГР :
224/7,2/13,8/16,9
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ ТОРТ ВЕСОМ 1 КИЛОГРАММ И 80 ГРАММОВ
ДИАМЕТР МОЕЙ ФОРМЫ 17 САНТИМЕТРОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :

ДЛЯ КОРЖА (1)
Яйца 1 шт
Сметана (у меня 15%) 50 гр
Мука (у меня цельнозерновая пшеничная) 50 гр
Разрыхлитель 0,5 ч.л
Ванилин 2-3 гр
Подсластитель по вкусу (если сахар 40-50 гр)
Орехи грецкие 50 гр

ДЛЯ КОРЖА (2)
Яйцо 1 шт
Сметана (у меня 15%) 50 гр
Мука (у меня цельнозерновая пшеничная) 50 гр
Разрыхлитель 0,5 ч.л
Ванилин 2-3 гр
Подсластитель по вкусу (если сахар 40-50 гр)
Мак 50 гр

ДЛЯ КОРЖА (3)
Яйца 1 шт
Сметана (у меня 15%) 50 гр
Мука (у меня цельнозерновая пшеничная) 50 гр
Разрыхлитель 0,5 ч.л
Ванилин 2-3 гр
Клюква вяленая или изюм 50 гр
ДЛЯ КРЕМА :
Густой йогурт (у меня турецкий) 500 гр
Подсластитель по вкусу (если сахар 120-150 гр)
Ванилин 5-7 гр
Загуститель для сметаны или сливок 16 гр( 2 пакетика по 8 гр)
ДЛЯ ГЛАЗУРИ :
Шоколад чёрный 50 гр
Кокосовое масло (можно сливочное) 10 гр
ДЛЯ УКРАШЕНИЯ:
Орехи, клюква, мята.

ПОСТНЫЙ КЕКС С МАКОМ, ВИШНЕЙ И ЦЕДРОЙ ЛИМОНА
КБЖУ НА 100 ГР :
239/5,6/10,3/30,8
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ КЕКС ВЕСОМ ГРАММОВ
РАЗМЕР МОЕЙ ФОРМЫ 22 на 12 САНТИМЕТРОВ.
ВЫСОТА БОРТИКА 6 САНТИМЕТРОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Мука (у меня из твёрдых сортов пшеницы) 250 гр
Стакан чая или кофе 200 гр
Мак 50 гр
Вишня (у меня замороженая) 200 гр
Растительное масло 3 ст.л (45 гр)
Разрыхлитель 1,5 ч.л
Ванилин 4-5 гр
Подсластитель по вкусу (если сахар 150-170 гр)
Соль 1 щепотка
Цедра лимона 1,5 ч.л (половина лимона)

Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm

Рецепты в мультиварке: goo.gl/jpeHiX

Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG

Рецепты из рыбы: goo.gl/MmbgYu

Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg