Вкуснее Рыбы Я Не Ела. Сочный Минтай С Овощами | Pollock With Vegetables

Опубликовано 11 марта 2020, 15:00

Запечённая в духовке рыба с овощами станет прекрасным вкусным ужином для всей семьи. Это блюдо не требует больших усилий и на приготовление нужно не много времени. Рыбу можно использовать любую. Я сегодня буду готовить минтай. Блюдо получается насыщенным, очень сочным, с пикантной ноткой и, конечно, очень вкусным.
**********************************************************************************
✅ Шашлык в духовке - youtu.be/wbeUJVPKkl0
✅ МОЯ ЛЮБИМАЯ ЖАРЕНАЯ КАРТОШКА! - youtu.be/v5GDn5b4xoA
✅ Курица в духовке с овощами - youtu.be/XAcZJ8j8p80
✅ Ароматная картошка в духовке с хрустящей корочкой - youtu.be/e9zfZmqpG6o
**********************************************************************************
ИНГРЕДИЕНТЫ:
рыба (минтай) - 2 шт. (800 гр.)
лук репчатый - 2 шт.
перец болгарский красный - 1 шт.
баклажан - 1 шт. (200 гр.)
соль - по вкусу
перец чёрный молотый - по вкусу
паприка копчёная молотая - 1 ч.л.
чеснок сушёный - 1 ч.л.
майонез или растительное масло - 3 ст.л.

INGREDIENTS:
fish (Pollock) - 2 PCs. (800 gr.)
onion - 2 PCs.
red bell pepper - 1 PC.
eggplant - 1 PC. (200 gr.)
salt - to taste
ground black pepper - to taste
ground smoked paprika - 1 t.sp.
dried garlic - 1 t.sp.
mayonnaise or vegetable oil - 3 tb.sp.
**********************************************************************************
✅ Текстовый формат рецепта на моём канале "Это просто" в Дзен - zen.me/1UhdHL
**********************************************************************************
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
✅ Подпишитесь на канал:
youtube.com/channel/UC4_mQDDo-...
**********************************************************************************
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
🍵 Первые блюда youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥘 Горячие блюда youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍩Десерты youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥗Салаты youtube.com/playlist?list=PLu3...
🌭Закуски youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥡 WOK youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥐Выпечка youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍕Пиццы youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍹Напитки youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍅 Закрутки и консервация youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍗Гриль Weber youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥣 Каши youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍰 Торты youtube.com/playlist?list=PLu3...
*******************************************************************************
Мои социальные сети:
● Дзен - dzen.ru/eto_prosto
● OK - ok.ru/eto.prosto
● Instagram - instagram.com/evgeniya_polevsk...
● VK - vk.com/public178482121
● Rutube - rutube.ru/channel/23484055
● Телеграм - t.me/eto_prosto2019

👉 Сотрудничество и реклама: evgeniya.polevskaya@gmail.com
*********************************************************************************
#минтай #рыба #рыбасовощами #ужин #рыбавдуховке #блюдаизрыбы #минтайсовощами #Pollock #fish #dinner #евгенияполевская #этопросто